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治打鼾的方法?




1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.  2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 . 4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅




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打鼾怎么治才有效果



目前,治疗鼾症(打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)的方法主要有四种: 一、手术治疗: 1、优点:疗效明显、快速; 2、缺点:风险大、费用高、易复发、患者比较痛苦,属于治标不治本的局部疗法。有的患者花了上万元做手术,可不到一年鼾声依旧,这种方法已经被国外专家证明不可取。(有些切除扁桃体或作鼻中隔矫正等手术后的患者一开始确有效果,但不久仍然是鼾声依旧、牢骚满腹,转而求治于中医疗法。请看本站“患者留言”中的部分患者留言) 二、机械通气治疗: 1、优点:痛苦小、可立即改善睡眠质量。 2、缺点:设备昂贵,携带不方便,只能辅助睡眠,无法根治...

咨询腺样体肥大



请你先将孩子的腺样体的X片或鼻内窥镜照片传上来,我判断一下腺样体肥大的程度和病因才能再决定治疗方法的。最新的研究表明,腺样体肥大通常应该先非手术治疗的,腺样体肥大手术的最大风险是手术切除腺样体这个免疫屏障器官后可以导致上呼吸道炎症想下呼吸道蔓延而引发肺炎、支气管炎或哮喘,所以不要轻易手术。回复专家:青岛市第五人民医院-变态反应科-李明华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

成都治儿童鼾症的医院 儿童打鼾的医院



成都武警消防医院【 http://www.entcd.com】耳鼻咽喉科专家有些儿童,这种鼾声会变得很响,像成人在睡眠时打呼噜一样,许多家长不禁会问:儿童睡觉打呼噜怎么回事?下面由成都武警消防医专家为大家作个详细的解答。
 
温馨提示:在 “11.9全国消防日” 成都武警消防医院举办此次“全民关注消防 健康回馈社会”耳鼻喉健康公益活动。活动内容:1.耳、鼻、咽、喉内窥镜检查费全免2.名医挂号费、会诊费、咨询费全免;3.八大微创治疗技术援助20%,活动时间: 2011年11月9日—20...

我想在广州治疗打鼾啊,帮我介绍一家好的医院



     广州军区机关医院耳鼻喉诊疗中心由军地两方领导批准的部队公立医院,严格执行广州市卫生监督部门的文件条例,“诚信经营”,医院收费严格按照市物价执行,真正使患者受益,并在医院大厅设立价格公示,患者能清晰明了的知道诊疗费用。狠抓医务人员的职业道德教育,完善医院管理体系,杜绝药品回扣、收受红包等。坚持一贯以部队公立大医院、享受军队补贴的低收费的经营理念为准则,以诚信为本,打造 “平价不平质”的目标。
 
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