健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

治打鼾的方法?




1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.  2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 . 4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅




止鼾器




多交友.放开

...

“治打鼾的方法?” 的相关文章

小儿打鼾!



她有感冒嘛,暂时才有的症状,治疗方法是把感冒治好就可以了。


很有可能患上了小儿鼾症,对于小儿打鼾 ,必须引起足够的重视 ,要带孩子到医院检查 ,导致打鼾的原因非常多 ,首先寻找原因 ,针对原因进行治疗。对于鼾症本身 ,治疗的方法很多 ,并非每一种方法都有确切的疗效。武警北京总队第二医院引进“射频消融术”是近年来发展起来的治疗方法之一 ,低温消融方法能够去除肥大组织 ,又能保持粘膜完整性 ,上气道不阻塞了 ,人在睡眠时的呼吸应通畅 ,鼾声就会减轻或消失。...

打鼾怎么治才有效果



目前,治疗鼾症(打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)的方法主要有四种: 一、手术治疗: 1、优点:疗效明显、快速; 2、缺点:风险大、费用高、易复发、患者比较痛苦,属于治标不治本的局部疗法。有的患者花了上万元做手术,可不到一年鼾声依旧,这种方法已经被国外专家证明不可取。(有些切除扁桃体或作鼻中隔矫正等手术后的患者一开始确有效果,但不久仍然是鼾声依旧、牢骚满腹,转而求治于中医疗法。请看本站“患者留言”中的部分患者留言) 二、机械通气治疗: 1、优点:痛苦小、可立即改善睡眠质量。 2、缺点:设备昂贵,携带不方便,只能辅助睡眠,无法根治...

13岁男孩睡觉打鼾,急急急



你好,有 中药鼾夫康搭档,对治疗打呼噜、(打鼾)效果显著。打鼾者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、激素环境改变的刺激,导致鼻、咽喉部肌肉松弛、增大,挤压咽喉部气流通道,在呼吸气流的作用下形成打鼾。如果咽部结构将气道完全阻塞,气流完全无法进入肺部,此时就会出现呼吸暂停。鼾夫康内服外用,双管齐下,活性酶成分能自动识别和修复受损肌肉,消除炎症,抑制细菌,使肥大肌肉收缩拉紧,病变肌肉恢复正常,保持紧张工作状态,从而使得呼吸畅通,不打鼾!


孩子睡觉的枕头不要太高...

白天没事做就想睡觉,有事的时候挺精神,晚上睡眠很好,早上很早就醒了,就再也睡不着了.这样是不是有病啊!



您好,一般没有事,不要担心,可能是预先的更年期现象吧;加上心思细密白天或晚上想的事情比较多导致大脑在想事情同时耽误了睡眠,只要身体和饮食状况没有一起受到影响就应该属于暂时受环境影响而出现不良状况。可以克制的调整一下最近睡眠时间,尽量把生活作息调整到正常规律的范围内。不要因此状况而变的更焦虑,只要心态放平和,慢慢调整会很快改善恢复到以前好的状态的。


哦,没病 答案补充 多吃点蔬菜,可以加强勉益力

...

武汉有治疗鼾症的专业医院吗?我媳妇打鼾,我想带她去看一下?



  武汉有治疗鼾症的专业医院吗?我媳妇打鼾,我想带她去看一下?武汉空军457耳鼻喉科医院网址:【 http://www.457ebhw.com】。
 
 
 
  有的。武汉治疗鼾症的专业医院,武汉空军457医院是一所集医疗、预防、保健、康复、急救为一体的绿化园林式的综合性军队医院,是首批列为“三级甲等医院”,首批纳入武汉市“大病统筹”定点医院,首批确认为国家医疗保险定点医院。60多年的建院发展史,不止在当地老百姓心中早已形成了诚信专业的好口碑,医院的影响度还辐射到了武汉周围城市,且在湖北省内...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。