我心理扭曲了吗？
我是个女的，我曾经因为承受不了家里的压力，和你做过一样的事情，我现在接受了快一年的心理治疗，如果你还爱他就改给他他所要的一切包括分开，你这不算心理扭曲只是压抑到极点发泄一下罢了，希望你能早点从这个怪圈走出来，因为我知道做了不该作的事有多痛苦
是的
矛盾
的确是心理扭曲
纠结
嗯，这样不好
非常加十分的扭曲！！！！！
扭曲
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总是不自觉的怀疑一切.怀疑所有人们.认为他们会对我造成伤害.该怎么消除这种心理
这心理大概源于你至亲的人的伤害吧。
**朋友。解铃还需系铃人。你要记得。想开点。多结交朋友 经常聊天 游戏 散步 对你的大脑神经有帮助 慢慢的会好
是不是你想太多了，最近太劳累了吧！
断疑生信
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朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对...
有自残的想法，但却没有实施，这算是轻微的变态心理吗？
自残。这种想法总会在人们的心中冒出渴望从中得到解脱，但往往这并不是你自己内心真实的想法，只是你压抑自己许久让你自己的大脑容易胡思乱想就包括了自残。这种情况的话建议你放下那些琐事，各个击破别所有的时放一起，剪不断理还乱。还有就是多做些有氧运动例如慢跑（选择一些比较接近自然的地方）这样能够缓解直到恢复正常的生活秩序。希望我的回答能帮助你。
你的心情大家可以理解。自我伤害完全用不着，以后当你回首这些事情的时候，你会发现自己的想法很幼稚，多往后想想，自己的出路...
怎样可以使天空不悲伤
67用一颗童心看世界！丰富自己的人生阅历， 提高自己的修养， 拥有自信， 善于自嘲， 懂得幽默。拥有一双善于发现的眼睛！你会看到许多有趣的人、 有趣的事、 有趣的情景、 有趣的动作、 有趣的面孔、、、生活处处都有趣！
锻炼
好办，最重要的是要会合理发泄出来，不要把怒火强加给你的同学，朋友，爸爸妈妈
心是晴朗的...
那种性格和处事心理最好？
内向的冷静,和积极的态度.对朋友的关心,对别人的认可.