头疼散引起的吃药、食物过敏。

你可以吃点扑尔敏，如果效果不好，可以到医院打一针就好了

首先建议你去医院，做一个全面的过敏源检查，就你的身体状况而言，你的过敏源看样子很多！这跟机体内的变态免疫反应有关！说白了是自身的一种过度的免疫防御！对于你的情况，一是尽量避免接触过敏源，二是针对的服用一些抗变态反应的药物。如果出现过敏，并没有什么大的情况，一般在解除对过敏源的接触后自然消退。有的过敏，只是出现皮肤的反应，而没有其他危及生命的症状和情况出现，这样也就无所谓，从某种角度讲，这不是真正意义上的过敏，不用担心！对于过敏的治疗，最主要就是避免接触过敏源，其次服用一些抗变态反应的药物，比如扑尔敏等！
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多吃带有维生素ACD的食物


带帽


皮肤阳光过敏目前来看是无法治愈的，我同学从小皮肤阳光过敏，什么类型的防晒霜都用过，你说你不能涂防晒霜，但你用了就会知道，再好的防晒霜都不如物理防晒效果好；因此，你出门务必带伞，阳光强烈时就打起来； 对于起疹，可用硼酸水（化妆品商店有售）擦拭，同时也可以作为防晒霜的替代；硼酸水是一小袋装的，6克，每次用3克，用100毫升开水冲开，就是3%的了，等他凉...

红枣、乌骨鸡、鲫鱼、猪心……


素鸡，花生，大枣，桂圆，红豆，

西紅柿、草莓…反正紅色的水果多吃點


吃狗肉或者用狗油煎鸡蛋！很有效！