恐惧究竟源于什么?
为何产生恐惧心理? 害怕是每一个人都会有的经验。有些人怕狗、有些人怕高,还有些人连自己怕什么都不清楚。怕黑、怕鬼怎么办?许多人都曾有过这个困扰,其实害怕的感觉是不是来自鬼、黑暗呢?大家应多仔细思考这样的问题。道生华城托儿所教学组组长陈桂盈老师表示,有一些原因和情况,在不知不觉中造成的恐惧心理,是大家必须注意和避免的: 1. 独处:独处的世界里,往往是伴随着黑暗、阴影和独处等因素,特别是自己一个人的时候,比较缺乏安全感,容易产生恐惧。当他说「有鬼」时,可能是害怕黑暗里看不清楚的对象、可能是暧昧不明的阴影,也可能是自己不愿一个人独处、害怕孤独……。 2. 过份的渲染和夸大:如果有亲人的陪伴,给他安全、亲密的安慰,是不会怕黑的。但如果亲人本身就怕黑,经常大惊小怪或尖叫,会产生「负面的模仿」,并加深他对黑暗的畏惧感。同样的,「怕鬼」也是大人对此过分的渲染和夸大所致,尤其是动作和表情,让你永生难忘,影响将来一辈子。 3. 电视传播媒介的影响:一些电视节目或灵异节目,都会将鬼和黑做关连的搭配,再配合一些诡谲的音效、动作和道具...
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怎样克服恐惧的心理?
首先你要知道你恐惧的是什么。你对血腥的东西本身就存在恐惧,你就不应该被好奇心驱使去看这些东西寻求刺激。恐惧的另种原因也可能是你现在有孤独感,人在孤独的时候会变的明感,容易吧压抑或者恐惧感觉的事情加重,你需要的就是一个能让你不感觉孤独的环境。越是恐惧越要去面对。
你试想下,这个世上最恐怖的莫过于死亡和意外,然而死亡和意外却是人人最终都要面对的。
从死亡的角度思考,你会发现,人生还有什么可以恐惧的??即使恐惧也是自己吓自己么。
把你恐惧的东西写下来,然后上网查看人家是怎么应付的,世界这么大总会有个跟自己一样恐惧症同一样东西,然...
每个晚上都失眠,睡不着。但自己真的很想睡觉得很困。但每个晚上都带给我很多不好的回忆很恐惧,就算能睡着,都会经常扎醒的再也很难睡入了。真的好辛苦啊,有什么办法可以救救我啊/
梦是一种奇异现象,而做梦的经验,也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是,梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.其实还是那句话,日有所思,夜有所梦,如果你特别想做一件事情却一直没能去做,它就可能出现在你的梦里面,让你重视它,如果你能积极去完成这件事,那也算是梦境可以成为现实吧~! 失眠是一种心理状况不佳的表现。其实最重要是保持好心态。安心了自然可以睡好觉。 我找了几种治疗失眠的方法:1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧...
为什么人做噩梦,没办法喊 也没办法说 还加恐惧
虽然梦境千奇百怪,但美国临床心理学博士帕特里夏?加菲尔德的研究却表明,尽管全球有60多亿人,却逃不出12种梦。其中人们最常梦到的是被追赶,随后依次是迷路、高处坠落、当众出丑和受伤。德国睡眠研究所噩梦研究专家海富特博士在接受《生命时报》记者采访时也表示,噩梦主要分为3种:被追赶或生命受到威胁;失去亲人或喜爱的物品;迷路或身处完全陌生的环境。而在某种程度上,噩梦也是人们担心的恐怖场景在大脑中的“预演”。 其中,被人追杀或无法逃跑等“无能为力型”的噩梦,是被调查者们最大的困扰,37.7%的人表示常做这种梦。对此,北京大学第六...
癫痫发作会有哪些症状?
癫痫病的发病症状主要有2种,分别是(强直阵挛性发作)和(失神发作)。 一、(强直阵挛性发作)主要有全身抽搐,意识丧失,口吐白沫,两眼上翻,面色发绀,发病时大叫等; 二、(失神发作)主要是突然停止动作,两眼直视,东西掉落,发病时间一般10-30秒,恢复意识后,继续动作。这是两种最主要的,要是想了解更多关于癫痫病知识,我给你推荐这个网站www.wzdxyy.com,很全面的,你可以看看。
鬼压床是怎么回事阿,
(1)关于“鬼压身”的科学解释人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可...