健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么我越喝水越感觉到口干舌燥?




1.一天一公升半,分开喝才好,个妈妈 每天 给孩子喝过量的水致死的案例,所以喝水也是有学问的,最好是配合自己的日常作息、生活型态、及身体状况等多方面调合, 一公升半的水平均分散在一天之中饮用。坐办公桌的人少喝一点 医学研究指,每人每到少要消耗二公升半的水份,而每天我们吃下的食物中已经含有大量的水份,像蔬菜90%是水份,水果中80%是水份,肉类和鱼也含有70%的水份,扣除这些一天喝一公升半的水就足够了。像上班族整天待在办公桌前很少运动的人,最好就是养成每次坐下前喝少量水的习惯,不要一下子喝太多,因为水分会希留在体内,反而不利新陈代谢。而运动量大的人当然就要相对增加饮用水了。 2.直喝水还是会觉得口渴是慢性中暑的迹象,若有头痛头晕目眩,一直口渴喝水喝个不停的症状,建议每天喝几杯菊花茶可以缓解症状哩 3.为了解渴而喝下加工饮料那就错了,因为纯净白开水才是最容易解渴的,而且进入人体后可立即发挥新陈代谢功能,调节体温、输送养分及清节身体内部,但是这些都不是加工饮料能够做到的,加工饮料应为添加了其他的物质,有些反而会造成身体...

“为什么我越喝水越感觉到口干舌燥?” 的相关文章

???





全天口干舌燥,嘴唇脱皮属于什么现象?



体内缺少维生素

早上起来口干舌燥,喉咙像有针刺,脸发红,头晕,鼻塞,偶尔咳嗽。是怎么回事啊?



慢性咽炎 不好治啊 本人也是 得戒烟酒 不吃腥辣 吃点清淡点


基本可以肯定你有鼻炎了,估计是鼻窦炎,去医院做个检查吧,确定是什么部位的鼻炎,然后对症用药吧,早去早好,免得拖久了成慢性鼻炎就麻烦了


喉咙发炎了。


风热的感冒。切切不要输液。找中医生,吃中药,药店有给煲药。中药苦点...

全身都疼,尤其是头疼得厉害,全身酸软,发烫,但是还感觉冷,而且口干舌燥是什么病啊?



怀疑你在发烧,有一次发高烧就是这样子的


热伤风

口干舌燥怎么回事,,都喝一个月的水了。几乎都离不开水,。可是还是渴,为什么?应该怎么治疗?



口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,如果你有不舒服的地方,不要自己去判断疾病。到医院去检查。 办法有: 1、临睡前喝杯凉开水,早上起来后,喝一杯淡盐水,补足夜间流失的水分。 2、睡前吃一个梨,因为梨是清火的,防止你上火。 3、你也可以每天喝点绿豆汤,效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤(放点糖),效果也很不错的。 如果身体没有别的疾病,有可能与糖尿病相关因...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。