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裂肛术整整做过了两个月，到如今还疼和裂！怎样治疗才好？！
多吃蔬菜水果多纤维的食物. 尽量大便出来的自然点.越用力,越对刀口产生压力, 对伤口恢复也有影响, 而且还会肿痛.建议 每日做50~80次提肛运动，还可以借助开塞露帮助排便 ，效果不错的。