身体特别虚弱怎么办？该怎么调理？平时该注意什么？
1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。 5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。 紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。 如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！ 增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。 在社会的人口分布结构中，体重不足也是很常见的一个族群。只是...
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脾胃虚弱型结肠炎怎么治疗？
脾胃虚弱型结肠炎临床表现往往既有脾虚气弱的一方面，又有湿热留滞的存在，呈现虚实夹杂的征象，乃因湿遏、积滞、伏热蕴于肠道，日久脾胃受伤，气血郁滞所致，每因饮酒，食生冷和不洁食物而加剧。治当扶正祛邪。扶正当以补脾为重，兼以温中，祛邪当清化湿热。热乃湿遏积滞所郁成，故除湿为主，清热次之佐以调理气机升降，理气活血。临床采用此法疗效显著，愈后未见复发之病例！如有不详，可直接与我联系。
建议服用中医汤剂为好，但需要你提供更多的症状。中医强调辨证施治...
脾胃很虚弱，经常腹泻，胃疼，怎么治啊？
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。饮食调养基本原则1饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少...
参苓白术散与补中益气丸
参苓白术散在治疗上,偏于健脾利湿止泻.而补中益气丸在治疗上偏于补中益气,升阳举陷,多用于气陷导致的子宫脱垂,脱肛等.
综合你的情况,我个人认为用参苓白术散比较好.同时配合附子理中丸.
至于你的痔疮,要积极治疗了,耽误时间长了,对你没好处的.
参苓白术散【功能与主治】 补脾胃,益肺气.用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力. 补中益气丸【功能与主治】 补中益气,升阳举陷.用于脾胃虚弱,中气下陷证引起的体倦乏力,食少腹胀,久泻,脱肛,子宫脱垂.
前者...
脸色偏黄听说是脾胃虚弱，吃中药补补有效吗
肝胆湿热也可以引起脸色偏黄,建议你找中医诊断治疗
有效啊，喝四物汤就行
在排除肝胆的问题后，结合自己的饮食，观察自己是否平时饮食不好，脾胃虚弱的人会吃不下饭，易饱易胀。多吃健脾燥湿的食物。山药，扁豆，陈皮，苡仁，红枣，药物就可以搞点党参补补气，当归补血。要规律饮食，忌口辛辣生冷，特别是冷饮。还有规律睡眠，不熬夜
绿豆汤能消暑 但不宜冰镇喝?
绿豆汤消暑 不一定要冰镇 煮好了 晾凉了就很好了 对身体无害的
是哦!但夏天都是冰冻喝的呀!看来以后要多注意咯
最简单的做法是：在壶里放上绿豆、冰糖，把开水灌到壶里，焖一会就好了，再倒出来放到冰箱里，壶里上层是绿豆汤，下层是甜甜的豆沙～～
可以放在冷藏
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