乳腺增生囊肿会引起胸骨疼痛，肩背部酸痛吗

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如何治疗腰酸背痛 1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。 2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉...

劳损或受风寒可引起的,可做理疗比较好.有按摩、推拿、手法治疗、和运动等。还可贴风湿止痛膏,热敷也有帮助.热敷一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋(先以毛巾包裹，直接敷治患处，每天二至三次，每次十五至二十分钟。 热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收，药物热敷还可使药物通过局部吸收，达到直达病所的目的，使治疗更直接、更有效。是临床中常用的热疗方法。

着凉了吧 保暖吧

在检查没有结果的时候,最好的办法就是去针灸科,针灸治疗,特别是莫名其妙的疼痛


贴点膏药吧这个和肩周炎差不多

你好，你这是平时不注意生活习惯不量造成的。
导致颈部和背部的肌肉过于紧张造成的，
再这样下去就有可能使颈部和背的肌肉紊乱，造成更严重的后果。看你的症状还不那么的严重，
但是不能再发展了。快去医院或者诊所看看，如果没有太大的问题，就要好好的做运动了，
平时工作休息的时候，应该适当的活动一下，腰还有脖子。养成好的习惯。
我看这个病很痛苦的，你可以用热敷的方法缓解。用湿毛巾包住热水袋敷在颈部，
十五分钟就可以，不要太热要在能接受的范围内，这样可促使血液循环，
缓解疼痛和头晕。也可以使用陈氏天龙活骨丸也行的
要是不严重的话也就使用...