冬天春天这个季节下半夜盗汗

小孩出汗多于成人，是阳气上沿。如乏力，汗多于常人，考虑阴虚，可以用汤剂调理，按摩可以风池，太阳穴，具体就是眼保健操的穴位为主，食疗要多而广的食谱，不偏食。上海同济医院-中医科-沈群主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

盗汗是以睡中汗出，醒来即止为特征的一种病证，又称“寝汗”。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。佝偻病患儿出于身体虚弱，在白天过度活动晚上入睡后往往多汗，此属盗汗。另外，活动性肺结核、植物神经功能紊乱、风湿热等病证也可出现盗汗现象。中医学认为本病是由于阴阳失调、腠理不固而导致汗液外泄失常。多与心肺肾三脏阴虚有关。常见症状为睡时全身汗出，醒则汗止，常兼五心烦热，口干口渴等。


盗汗 医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将...

卧室内不要摆放绿色植物、鲜花。一般来说鲜花的香味容易让我们无法入睡，而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气，影响睡眠质量。
尽量调节心情，多做户外运动，饭后散步，不能总闷着。 配合着药物治疗也可以的，试试【睡得香】胶囊，我妈半年前喝的这个，舅舅送的，治疗失眠挺有效的，不过尽量物理治疗，不行再吃药！



女性更年期会由于体内激素不平衡是会导致易怒，更年期会出潮热，失眠，脾气暴躁、肥胖等等的症状，这些都是受体内激素影响的。可以通过调理来缓解，调养的首要任务就是平衡...

这实际上属于肾阴虚，多吃一些黑色食品是补肾的，还有吃一些五谷杂粮、粗粮。


买一点六味地黄丸吧。这实际上属于肾阴虚，典型症状就是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干。六味地黄丸滋补肾阴，健脾益肾，治疗更年期综合症有奇效，能升高更年期综合症患者雌二醇及白细胞雌激素受体水平，使更年期症状明显好转。它且有美容保健的功效，经常服用可延缓衰老。 希望你能早日调理好自己的身体，祝身体健康。


肾虚...

将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。   轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗...