有什么办法可以疏解工作疲劳与压力？

忘记工作的烦恼，与朋友喝个小醉，让幸福晒晒背，用好运养养胃，将绿色洗洗肺，品品生活真滋味。别让岁月偷走你的年岁。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情



我一般是周末的时候钓钓鱼
平时的时候去大学校园散散步
在家的时候看点喜剧比如本山的《乡村爱情》




有时间上上网啊，运动一下，或者逛下街也行只要不去想给你压力的事，放开心的玩把压力发泄出去就行了



多多做一些转移注意力的事情，并采用一些  发泄方法，比如。大喊几声，做一些运动。




我最希望的就是下班后可以和朋友一起聊天谈笑，...