老年冠心病，心动偏缓，血压90--140

要想好睡眠,你要做到,常坚持运动,不管是跑跑,还是跳跳,运动是很必要的,生命在于运动,运动才能保持健康,不然很容易亚健康.第二个,你要平时不挑食,挑食后果会导致有些营养无法补充,特别是维生素之类的,不能维持身体需求的话,你就很容易出现小毛病,诸如失眠.第三,就是补,买些日常营养补充剂吧,又花不了多少钱,会对你有帮助的.不过心理健康也很重要啊,多调节一下心情和情绪,如果工作压力太大或是思想负担重的话,就要多做些缓解压力的事,如听听音乐,看看有意思的书,要高品味的书籍哦,严禁看黄色书籍!等等.还有就是一些尽快入睡的小诀窍，比如...

你要学会如何控制自己的情绪，做情绪的主人，而不是让情绪来掌控你，遇事冷静的想想，切勿心安意燥


你好， 烦躁是由压力引起的，我们在日常生活中如何缓解和消除精神压力呢？ 1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。 3、出门旅...

症瘕积聚寒湿症；


          窦性心动过缓，中医认为，心主血，肝藏血希冀血液充盈，心肝得养，木火之脏乃得安宁。
         治疗当以养阴柔肝为主
          方剂：白芍30克...

血红蛋白下降是贫血的指标~她下降的多吗？如果不多的话吃点高蛋白的东西补一补，，如果下降多的话要去医院就诊，医生会给你妈妈治疗。
不管什么报告，不管严不严重，都应该去找医生，遵循医嘱医治，如果病情比较轻微，那么就争取时间医治好，不要拖到严重才去医治，如果严重的话，那就更应该到医院医治了。

这个没什么关系！运动员心脏好多都是这样的~~不用担心  只要你自己觉得没什么问题   就OK啦