我想放松心情，可我无法放松，该怎么办？

看到你这个问题，我表示同情。
只要有兴趣，可以自学，不要太在课堂上纠结。你可以每天早上早读，晚自习前进行阅读。
一定要将音标搞准，并且非常精通，是非常。单词量上升了，就有这个能力。无形中形成的。
要搞懂语法。在汉语中，老师大多不教语文语法的。其实汉语和英语非常相似。
像时态这类语法，自己要理解。慢慢学。时态，语态，对比着学，千万别急。
要懂得积累。勤动手。把老师将的重要举行都记下来。切记不要死读书。不进脑袋的读。
要找到自己的学习方法。

我都没时间帮你解答明天就回学校了请加我QQ我帮助你我们做个朋友吧我没时间了想开点人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。 拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋...

刻苦、努力、勤奋。


放松放松然后多休息


心不放开就得不到轻松，个人觉得沉重怎能会有好心情。

多动症孩子上课注意力分散，经常听不进去老师讲的课，自然学习成绩就会下降，所以多动症一定要早发现早治疗，如果没有得了及时有效的治疗对孩子影响是特别大的，楼主成都的话可以去南亚研究所治疗多动症啊，这个医院有个中西医神经元激活疗法，治疗多动症见效特别快的，你可以带你小孩过去看看。

无论你的压力有多少的来源，最终的来源就是你的心，你的心态。纵使外界很多压力，是否选择承受压力是你自己的选择。学习方面，你可以寻求新的学习方法去尝试，不是努力的就有结果，也不是最努力的就最有结果，更不是努力就一定有一个确定的结果。你要学会交流和倾诉，是心的沟通，为什么不和父母沟通你的心情和心态，和谐的家庭关系是有助你成长的。不要将自己封闭。


最主要的是心理。。就是因为他们对你的期望高``所以对你造成的压力就越大。。 你现在应该把自己的注意力转移...