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怎样克服胡思乱想的毛病??



说实在的我比你还会胡思乱想。。我想的有时候会更离谱。。
至于怎么办
说句老实话。。除了你自己谁也帮不了你
别人对你只是开到而已
克服自己一下下啦。。
在你胡思乱想的时候想想
你妈妈对你的好
想想你身边一切值得你开心
值得你回忆的
美好的事情
不管你多大
想想那些让你感动到落泪的事情吧,。。
加油祝你早日克服你自己!相信你自己吧



你的症状和我一样爱胡思乱想.晚上一躺在床上就会乱想结果就是睡不着.
我自己想办法来改善的:
晚上躺在床上要是睡不着,会胡思乱想,就爬起来看书,看到眼晴疲劳,不想看了就睡觉,这样就很快入梦乡了.
不管我说的对不对,好不好.就尝试一晚




多关注一下,积极向上的事情。



物极必反,也许你该放松一下自己,或是多运动,多做些家务,累了自然就不会想。还怕的话,晚上睡的时候,想着一群小朋友...

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不知道什么症状好象要起来到白天去过的地方


自杀 就是最好的方法 嘿嘿

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调节身体状态,不要过度劳累或压抑


很难治.


你好,梦游症是一种较常见的睡眠障碍,据统计发生率约占一般人口的1%~6%,男多于 女,小儿多于成人,常有家族史.梦游症多发生于睡眠最初的2~3小时内,持续时间一 般5~30分钟,发作后有可能意识转为清醒,也可能继续入睡.发病时脑的活动呈不完全 觉醒状,处于一种意识朦胧状态. 梦游症的病因尚不十分清楚,多属于功能性变化;少数可由器质性病变引...
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