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怎样才能不晕车类??



如何治疗和预防运动病(晕车、晕船、晕机)?     运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境,但这很不现实。因为晕动病不是真正的疾病,故就不存在真正意义上的根治或治愈措施,现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。除了通常所说的注意开窗通风、向前注视、合理饮食与睡眠、施用风油精或生姜等措施外,归纳起来,防治运动病主要从以下三个环节进行:1. 降低机体的反应能力(中枢抑制式):镇静剂。2. 提高机体的耐受性 (主动式):手腕表式抗晕器;前庭锻炼。3. 避免或减少运动刺激(阻滞式):耳塞式防晕车仪;选择适合的乘运设施和位置。
1. 降低机体的反应能力:这是以前防治晕动病最常用的办法,主要采用服镇静药的方式。因为它是靠抑制中枢神经兴奋性的药物,降低中枢神经系统的反应能力达到止晕、止吐目的,所以我们称之为中枢抑制式的预防。常用药物:如乘晕宁、非那梗、东莨菪碱、安定等,这些药物多有作用慢,嗜睡、口干等副作用,而且疗效不理想。市场曾出现过一种耳后皮肤贴剂,为东莨菪缓释剂可经皮肤渗透吸收,但仍不能消...

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晕车难受怎么办?



治晕车方法:
  1、不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。
  2、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。
  3、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否则容易出现恶心、呕吐等症状。
  4、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
  5、头部适当固定,避免过渡摆动。
  6、乘坐交通工具前半小时,口服晕车药。
  7、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了...

?晕车吃什么食物最好



种种预防晕车法 1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。 1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上...

怎样才能有效防止晕车



为什么会晕船、晕车、晕机? 运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭圆囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末梢感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加(减)速度运动刺激,而椭圆囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加(减)速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时(如汽车...

有谁可以彻底治疗晕车问题



种种预防晕车法 1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。 1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上...

晕车是不是胃不好,还是别的。



一些人在旅行中会出现严重的头痛、恶心、呕吐,这些症状——般在旅行结束后消失,有近80%的人曾遭受过晕车之苦。其他的晕车症状还有失去食欲、唾液分泌过剩、胃冷汗,昏昏欲睡及头晕。有恶心的症状往往意味着需要注意肝功能。 发生晕车的原因是当震动过度,内耳前庭、眼睛及感觉神经会将混乱的讯号输送给大脑,使大脑误解这些讯息,当我们的平衡系统发现内耳所接收到的讯息与眼睛所接收到的有出入时,便会发生晕车、晕船或晕机的症状。如果情况严重的话,患者会完全失去协调性。女性较男性容易患此症,二岁以下的儿童及老年人通常不受过度震动、摇晃影响。 目前,...
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