请问神经严重衰弱该如何治？

神经衰弱几乎涉及人身的所有器官和系统。主要有以下临床表现：
  (1)精神疲劳：这类患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床后即感到精神不佳而勉强工作，晚上反觉精神好一点，脑子也相对清醒些，平时稍做点脑力或体力劳动就觉疲劳不堪。自觉注意力不集中，记忆减退。特别对人名、地名、数字更难记住，但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医生则记得清清楚楚。
  (2)神经过敏：外界一点小刺激就引起患者的烦躁和不安，他们怕吵、怕光、怕气味等。情绪不稳，易发脾气，遇到小事就兴奋激动起来，但很快就疲劳乏力。
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劝你了别吃药了，是药三分毒。多修身养性，多做点体育，加强身体机制。天天早上吃鸡蛋，10点喝牛奶。晚上回忆三天前发生的事。


补充睡眠 有个好的生物钟 是最有效的..最好去大医院检查，一般症状看不出来的。


给大脑补氧吧

 
神经衰弱患者的药膳
　　(1)桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。
　　(2)海参粥：海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透，洗干净，切片煮烂后，同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。
　　(3)柏子仁粥：柏子仁10～15克、蜂蜜适量和粳米50～100克煮成稀粥。有润肠通便、养心安神之功。适用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，单味枣仁(捣碎先煮)、莲子...

戒手淫每天早上起来多跑跑步等体育运动。通过锻炼治愈前列腺炎的案例也是非常多的，特别是年青人。不过最好配合中医治疗，这样效果会更好。




我也一样，吃中药吧


SY无论过度与否都是有害的。会引起头昏，心悸。肾虚、尿频、前列腺炎、不孕不育等一系列泌尿系统疾病。青春期会导致身体发育不良，影响身高及身体发育。面容会引起：黑眼圈、青春痘、痤疮、脱发、面色灰暗枯黄、口臭等。精神上还会引起失眠、多...

多吃鱼



吃黑木耳，香菇


水解胶原蛋白2克 一天3次增加血管壁弹性和厚度+维生素C 1000毫克 一天3次+维生素E 400IU 一天3次+维B-50 (50毫克) 一天3次


姐姐还记得我吗


我推荐你一样最好纯中草药的健康产品，无副作用，本...