健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

如何快速缓解偏头痛?



神经性头痛、偏头痛中医中药效果很好!针灸更好!还可以按摩一下穴位,如百会穴、太阳穴、印堂穴等。
百会穴取穴方法:

定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)主治疾病: 此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。太阳穴是人头部的重要穴位,《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”,认为常用此法可保持大脑的青春常在,返老还童。当人们长时间连续用脑后,太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。




寻找方法:取穴时,可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势,印堂穴位于面部,两眉头连线中点即是。太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方,用手触摸最凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势,坐站皆可,但要身体端正,脊背挺直,挺胸收腹,情绪稳定,精神集中...

“如何快速缓解偏头痛?” 的相关文章

偏头痛是怎么引起的



偏头痛是神经内科常见病,女性较男性多见,多表现为一侧头部搏动性痛,严重时可呕吐。头痛有时可持续数日至数十日,非常痛苦。头痛的诱因包括:失眠、睡眠不足、忧郁、工作学习压力大、情绪刺激、女性月经来潮等。有些头痛病人可出现心跳加快、心慌、胸闷、出虚汗、恶心等植物神经失调的症状,也可出现脾气急躁、易激惹等情绪反应。对血管性头痛的治疗,首先要生活规律,注意劳逸结合,保持心态平衡,避免情绪大起大落,药物治疗请在医生指导下进行.


偏头痛是一种由于血管舒缩功能障碍引起...

偏头痛咋制,吃啥药好!



【预防性治疗】 迄今尚无特效治疗方法,可令偏头痛永不复发! 不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1.少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrous fruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏...

想得太多,偏头痛怎么办?要怎么舒缓?



偏头痛请试试下列方法来减轻头痛的症状。 家庭治疗措施  尽可能多休息   可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。  平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳...

偏头痛可有什么好的治疗方法?



偏头痛是一种周期性发作的神经——血管功能障碍的头痛,为慢性复发性头痛中最常见的一种,表现为一侧或两侧头部的搏动性或钻痛性疼痛,常伴有恶心、呕吐、畏光、精神萎靡等症状。通常在青春期开始发病,以女性最为多见,常与月经周期有关,而且还常有家族史。引发偏头痛的病因尚不明确,可能是由于发作性颅内外血管舒缩功能不稳定,以及某些体液物质暂时改变所引起的。有研究发现,偏头痛的元凶可能是细胞膜里的“GI蛋白质”;还有研究表明,偏头痛是由大脑细胞的独有电流紊乱所致。偏头痛常在疲劳、月经期前后、情绪激动、气候变化时发生。发作多在早晨,起床后感到...

偏头痛的时候要怎么做啊?有没有办法彻底治疗啊???



你好!首先祝你早日恢复健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“头痛”的问题。    头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失,不大引起人们的重视。    但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视。    头痛产生的原因十分复杂,有颅内的、颅外的;有头颅局部的,也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。