我发现我的毛孔粗大啊？想问问用什么方法改变啊

消灭毛孔，重做光洁美人如何将顽固的“黑头粉刺”和“松弛”的毛孔一扫而光呢？让我们一起改变脸上陈年积累的“凹凸不平”，重新做个光洁美人吧！消灭毛孔的第一步是要给肌肤的毛孔分区。因为面部不同区域的粗大毛孔，其成因完全不同。一般来讲，人的面部肌肤最易形成毛孔粗大的区域有三处，分别是T字区、腮部和鼻子两旁的狭长地带。这三个区域的毛孔成因不同，对策自然也不一样，因此必须采取分区护理，才能真正消灭粗大毛孔。　　　　一、扩张毛孔：鼻子两侧　　多发人群：缺水性皮肤、干性皮肤　　扩张毛孔主要分布在鼻子两侧。这是由于肌肤严重缺水，导致肌肤失去...

纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部青春痘留下黑点，毛孔粗大的效果。在治疗的同时要经常保持皮肤清洁，睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。饮食宜清淡，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观，这也是治愈痘痘留下问题的关键因素。

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我也想知道

~少食辛辣食物，酱油和醋也尽量少沾，因为会在有痘痘情况下造成色素沉淀。不要熬夜，休息不好，皮肤排毒的效率下降。··。楼主可以加我，进一步了解下。谢谢。


礼貌地问一下，如果没回复，那就是假的

及时补充锌1：缺锌的症状基本表现为容易口腔溃疡;视力差,怕光;皮肤无光泽;注意力不集中,反应慢;记忆力差，健忘，;多动;食欲不振、味觉减退，贫血，睡眠不足，偏食;发育慢,长不高;免疫力差;易感冒发烧.平时可以吃一些粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物.含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等食物补充锌。而且多汗最容易缺锌，每天补充10毫克葡萄糖酸锌口服液也很有效果。
 



去医院月肠胃科查－下不...