面部，手臂麻木，颈部疼痛

你的情况是颈椎病。颈椎的生理弯曲变直，导致的上述诸多症状。目前你的治疗方式是正确的，可以继续，但牵引我个人建议不要一直做，对颈部的韧带损伤相对较大，如果不是疼痛很厉害，单纯做理疗就好了。颈椎病的治疗，首选颈椎康复枕头，枕芯中药配制，弧形人性化设计，有效适应人类睡姿高度，纠正颈椎。平时应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。
保护颈椎的最佳方法是进行颈项肌的锻炼。也就是用双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，持续 5-10 秒，放松后...

空闲的时候不妨去放放风筝,只要坚持一定会有效果的!


做颈部保健操


把整个人放松后，做点和受部有关的保健运动，还有尽量少去长期用鼠标，每2个小时或更短休息下


长期处于坐姿，不光是手的麻木感，还对眼睛及身体各个部位，特别是关节部位有着种种的不适感；对于长期电脑办公及娱乐的人，不可以面对显示器时间过长。 适时做一...

请详细描述或拍照上传超声检查报告，以便了解病情，给出诊疗建议。河南省肿瘤医院-核医学科-杨辉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

颈椎病。 休息好！


可能是颈椎病。


可能是颈椎病?


是什么性质的包块?是否需要做病检.

可能是 痰湿 原因 建议 中药汤剂 半夏厚朴汤就行