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睡觉时多梦?胃涨,消化不良?




胃胀气跑光光 胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3-5天可以改善情况。 食疗方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼) 炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。 制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。 这种食疗法任何人可用。 食疗方二:槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。 制作方法:将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好。胃胀气 1、发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。 2、临床症状与危害 一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。 3、常用药的危害 医药治疗主要加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性; 由于...

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失眠多梦如何解决



.月亮女神告诉你:要想失眠快快好:枣仁朱砂少不了!枣仁准备十五克,朱砂一克不能少!加入猪心蒸熟吃,连吃三天安神好!心病还得心药医,通宵电脑不能熬!要想睡眠快快好,体育锻炼身体好!睡前洗个热水澡,人奶冲服睡得好!家庭和气开口笑,安安稳稳睡得好!最后月亮女神祝你开心快乐!快乐开心事事顺利!!!


你好!肝火旺盛的人晚上睡觉容易做梦,建议你清心去肝火,用莲子,百合,薏米煲骨头汤喝,另外,白天可以用菊花,杞子,决明子冲水喝。 晚上11点后睡不...

关于失眠、多梦,有什么好的治疗方法吗?



人们通常认为睡眠是被动的休息,其实不然,睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素,只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。   目前睡眠障碍可分为5类:   第一、睡眠不足,即失眠;   第二、睡不醒,总是想睡;   第三、时间倒错,白天睡觉,晚上睡不着;   第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率,比如人为地加班,使睡眠时间拖延;   第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等,睡眠障碍已涉及上百种疾病...

夏天到怎样治疗因天热遭成的失眠多梦症???



夏天到怎样治疗因天热遭成的失眠多梦症??? 不想去看医生,怎么办呀? 不怕,现在医生送上门来了,算我们有缘,结个善缘吧!天气热,自己也上火,心浮气躁,失眠多梦,跑到哪里都一样,受不了,没胃口,以下有一个更好的方法,提供你参考:中医理论:血热血枯,血凉血生。热生风,风生痰,痰生百病,痰阻塞了气血通畅,造成新陈代谢系统,无法正常运作,修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题,最大的原因就是血虚、血不足,会造成血虚的最大原因,是内热,也就是所谓的:上火。也就是百病之起源。 夏天是热,中医理论:在身体的,阴阳里,属...

缺钙是不是会导致失眠,多梦,怕冷



朋友你好,失眠多梦不是因为缺钙。是睡眠质量不高啊。想办法改善啊,我这里有几个方法,你不妨试试提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5...

哪里治失眠多梦好??哪里治疗失眠多梦权威??



哪里治失眠多梦好??哪里治疗失眠多梦权威??失眠是一件很纠结的事情,不仅自己晚上像个2货一样盯着天花板数星星。第二天上班还严重影响了工作的积极性和效率!其实失眠多梦症是一种较为常见的病症,尤其在体现在城市白领中。很多疾病并且都伴随着失眠症。所以及时就医治疗很重要。我知道西安汉唐医院精神科治疗失眠的疗效就很好,采用特色疗法SX生物基因平衡疗法,治疗的效果很显著


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