为什么别人运动之后出热汗而我出冷汗
这是一种中暑并伴有虚脱表现。本来没人体制都不一样,有强有弱,所以可以适当锻炼,并随着自己身体素质的提高而加强锻炼。刚开始的过强锻炼只会削弱自己
因为你虚。
你肾虚
“为什么别人运动之后出热汗而我出冷汗” 的相关文章
手脚经常出冷汗怎么回事
主要是血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案;1、每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。2、有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。3、穿棉...
为什么我的手脚老出冷汗?
可能受冷了·或是你是体虚上火,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,上网时间过长,体力下降,加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱!你那是典型的湿热燥火症状!要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补...
晚上睡觉双脚总是冰冷,出冷汗,这是为什么?
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!说明你体虚肾亏,气血亏,要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、桂圆干,青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 由于体虚,更容易引起手足冰冷。要多运动锻炼增强体质...
71岁的老人(女)有冠心病,经常出冷汗,一天出两三次
如果是冠心病心肌缺血的出汗在治疗后应该有所好转如果不放心可以做个冠脉造影看看另外去内分泌科看看解放军总医院第一附属医院-老年病科-陈海威主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
人流后上节育环为何小腹疼痛
答:在放节育环过程中,子宫颈或子宫内膜可能被擦伤而有少量阴道流血,一般持续3一7天,这是正常现象,不需要特 殊处理。如出血多或持续时间超过1周以上,须去医院检查出血原因,以便及时处理。放置节育环后要定期到医院检查,一般在术后1个月、3 个月、半年及1年各检查1次...