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脾虚的症状有那些啊




一、辨脾气虚证  脾气虚证是指脾气不足,运化失常所表现的证候。常由饮食失调,劳累过度等伤脾耗气所引起。  [临床表现] 纳少,腹胀,饭后尤甚,大便溏薄,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄无华,形体消瘦,或水肿,舌淡苔白,脉缓弱。  [辨证要点]  ①本证以脾气不足,运化失常为主要病机。  ②以纳少、腹胀、便溏和气虚症状并见为辨证依据。  ③有肢体倦怠、少气懒言、面色萎黄无华、舌淡苔白、脉缓弱等气虚证的定性症状。  ④有纳少、腹胀、便溏、消瘦、水肿等脾病的定位症状。  二、辨脾气下陷证  脾气下陷证是指脾虚无力升举,反而下陷所表现的证候,又称中气下陷证。常由脾气虚进一步发展而来。  [临床表现] 脘腹重坠作胀,便意频数,或久泄不止,或脱肛,子宫下垂,胃下垂,或小便如米泔等气陷特征。伴见纳少,少气乏力,肢体倦怠,声低懒言,头晕目眩,舌淡苔白,脉弱。    [辨证要点]  ①本证以脾气虚,升举无力而陷下为主要病机。  ②以脾气虚和下陷症状并见为辨证依据。  ③有纳少、肢体倦怠、声低懒言、头晕目眩、舌淡苔白、脉弱等脾气虚证的定...

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肺主皮毛吃稻米。肾主骨吃大豆。肝藏血吃小麦。脾主肌肉吃玉米。

脾虚胃寒 食疗配方



我跟你一样的情况,前段时间刚吃了些中药,但我感觉还是老话说的“三分治,七分养”,平时一定要注意自己的饮食习惯,不要吃生冷的东西,尽量吃一些温热的可以暖胃的食物,冬天吃水果的时候可以选择用热水烫过之后再吃。每日三餐定时定量,要是能在每餐前先喝一碗热的汤就更好了~~~早晚的稀饭的话小米粥是不错的选择,可以放一些红枣、桂圆等进去,这些都是热性的东西。汤的话在网上可以查到很多暖胃汤的做法的,不妨挑几种适合自己的试试看。祝我们早日康复!

脾虚该吃什么好?什么东西是补脾的?



你好 如果确定是脾虚的话 那么可以适当多吃些黄色的食物 比如小米等 因为中医认为 黄色是入脾胃的 而小米则是最为滋补脾胃的食物   小米就是禾谷的果实 属于种子  种子种下去后 可以收获无数 而我们平时所喝的牛奶等大部分食品都属于衍生物 而且小米为黄色 可以入脾  因此 小米补脾的效果在众多食物中是最好的 另外 可以适当多吃些豆类 豆类可以补精髓 属收藏  豆类之中 以黑豆最为养人
 
在用药上 中成药中的归脾丸和参苓白术丸都是治疗脾虚的优良药物 但两者略微不同的...

请问脾虚 脾湿在夏天应该怎样食补调理 谢谢



肾虚 进补原则:冬季多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。食疗方案:当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。肾虚,你可以采取以下办法: 1.经常活动腰...

脾虚的人应该在生活、饮食上注意什么?



导致脾虚的原因多是由于素体脾虚(先天)或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因都能引起脾的功能虚衰和不足的病证。饮食上清淡,多吃蔬菜水果才能帮助消化的。多喝水,多适当做运动,才能帮助肠胃的蠕动。淀粉的食物酸性的食物要尽量避免。睡眠的时间要足够定时的。
宜食的食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。需要注重限量的食物:性质寒凉,易伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、...
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