男人手凉什么原因。。。 PS（我不肾虚）

血液流通不畅，缺乏营养，平时注意营养均衡，饮食调理很重要。 上火下寒体质:手脚凉,脸热,易疲倦. 是的话平日少食糖,饮食要淡,忌咖啡,浓茶.适当以人参、黄芪佐治.尽量不吃海鲜.


上火或者低烧


LZ属于亚健康状态哦


是不是手脚都冷啊。。你的体型是不是偏瘦啊。。。如果是。属于气虚。。。买点六味地黄丸吃个半年就好转了...

手指与脚趾的神经末梢离心脏比较远，所以血液循环不是很顺畅。
除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多吃些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有 关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香...

回答人的补充 2009-11-05 09:11 和腎虛也有一定的關系。看看中醫，吃點滋補腎臟的藥。也會收到不錯的效果。
1、有氧运动： 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。 2、进补热量食物： 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。 3、保证充足睡眠： ...

哲学的角度是有人疼 少人爱 辩证的角度是你的思想一会左一会右 医学的说法：很正常 50%的人都这样 哈哈


你血液循环不好，吃点活血的

那是肾气不足不算大病很普遍，长期静坐缺乏锻炼而造成体内阴寒，一般学生较多，多锻炼一下就没事了


不一定 但很多女生的手的很凉


不是 ，我也凉！~

呵呵！~



不是病，


我也手凉跟脚凉，看了网上的一些说法，可能是气血不足吧
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