如何治愈创伤后应激障碍?
一) 药物治疗 治疗创伤后应激障碍常应用三环累抗抑郁剂和5-羟色胺再摄取剂,其治疗方法、使用剂量、药物不良反应等遵医嘱。 (二) 心理治疗一、危机干预技术 包括:1、支持性心理治疗,支持患者的心理状态;2、学习新的应对方式,以合理的应对方式治疗危机对身体、心理的损伤;3、认知行为疗法,帮助患者重新认识自身的能力和可以帮助自己的社会资源,以增加信心;4、对抑郁症状的心理治疗等;5、实施积极心理治疗,鼓励患者面对事件,表达、宣泄负面情感,帮助患者应对负面事件。除心理医生的心理干预治疗外,还要发动患者的家人和朋友对患者进行心理支持。二、虚拟疗法 虚拟疗法在电脑上进行,整个治疗系统类似电脑游戏。...
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时间能治愈创伤吗?
其实不能忘却记忆,才是创伤的根本。时间可以让你淡化记忆, 所以时间是创伤最好的药。
童年创伤经历对人生的影响有多大?
很多父母和老师都不太重视孩子童年的各种创伤经历体验,认为孩子还小,长大了会忘掉这些痛苦的事。其实不然,在心理咨询的工作中,我们发现,很多成年人的心理问题都源于童年的阴影,即童年创伤经历体验,表现在: 1、影响他们的婚姻。有一个网友在QQ里向我求助,她来自于遥远的黑龙江,她在打工时认识了一个我们湖北的男子,她明知道该男子有妻室、孩子,但她就是忘不了他,他走了,回到湖北,但她依然常常打电话找他,在QQ里和他聊天。她从小就是一个孤儿,在贫困、寄人篱下的环境长大,由于从小就缺乏爱,她很容易被爱感动,并执着下去,那男子与她有共同经历,似乎有了共同语言,她对我说,就要嫁给他。现在,他走了,她感到...
如何让自己忘掉以前的创伤?
让自己不要去想以前的事。找个新的生活忘掉过去。。
怎么治愈心理创伤,请专家指教,非专家,请绕道,不浪费彼此时间。
治疗创伤的方式和真正治疗创伤的方式是相反的。心理创伤说到根治不能保证,但是看你怎么面对你所作出的一些行为和你是否喜欢你的生活。每个人都有自己的生活方式,只要你不影响到别人并且自己觉得快乐。你认为有什么不可以吗?真正治疗创伤的方法是讲述、面对和接纳。当你真正的面对和接纳这段经历的时候你会发现你的行为就会发生改变。我不知道你受到什么样的创伤,如果很大,对你的刺激很强烈,我给你提的建议是找一个心理咨询师,最好是精神分析的咨询师,让他和你共同面对你的创伤。
要怎样才能抹平创伤,淡忘悲痛,不再忆起苦楚?好累?好难?
需要的是快乐