我想问一下，我前几天体检血压偏低。现在要复查，我怕还不过关，怎么才能在检查的时候血压正常？

成年人血压如果长期低于90／60mmHg的话，就是低血压了。 
 
常见的有体质性低血压和体位性低血压。
体质性低血压：主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还可能出现心前区憋闷。
体位性低血压：又叫直立性低血压，常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现，此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。  
 
如果已确诊为低血压，建议你：
１、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元...

血压有点低，生活饮食方面注意点儿就没事~要预防低血压症可采取以下几个措施： 一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。 三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。 四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。 五，药物治疗，可选...

大多数是血容量少，吃适量五谷杂粮，吃点菠菜，热水过下，凉拌吃！


吃补血压的东西啊！


这些东西对贫血患者有一定疗效 对血压没任何做用 可以用生脉散(可以去中药汤剂里查查都是什么药) 泡茶喝 有一定的升压作用


食品只是一方面，还要注意运动。运动才是最主要的

一方面，但是不是绝对的


也有这方面的因素

在夏天，天气的炎热，使体内的温度升高，血管处于扩张状态，在一定程度下，降低了血管痉挛的危害，进而影响了血压值。而在冬天，正好相反，天气的寒冷是血管长期处于收缩状态，在无形中就使血压值升高了。


楼上说得基本有理。所以夏天是补心的大好季节。可用人参，党参等进补而不用担心血压过高之弊。