我想问一下，我前几天体检血压偏低。现在要复查，我怕还不过关，怎么才能在检查的时候血压正常？

如果没头晕、眼花等症状，可以不用太紧张。平时饮食可以适当偏咸一点，增加营养，加强锻炼。
吃点有营养的，喝点红糖水
平时饮食多吃些盐！

回答人的补充   2009-12-20 14:39 低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。 　　低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。 　　忌食生冷及寒凉、破气食物，如...

红枣，党参，杞子，黄芪等



每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对你很有疗效，请试试
祝你成功, .

吃高血压不能吃的食物。

有的，如果你是个年轻人应该多吃些红枣、乌鸡这类补血的东西。如果你的年龄叫大，可以吃点西洋参、卵磷脂、党参等这类不气的东西。


血压高的人要限制盐的摄入量，还有心情要放松，血压高的人容易发生冠心病。如果血压持续高，就要到医院让医生开降压药，随时注意测量血压。