这几天上夜班后,白天总是睡不着觉,而且食欲也下降了,请问有什么把法解决吗?
千万别吃安眠药!有很大的依赖性,除非你想一辈子都用安眠药过夜。 如果是不想伤身体的话,最好是喝用野枣(也就是红红小小酸酸的山枣)泡的水,不过可不要贪杯哦,会让你瞌睡的,呵呵。 第二种方法,就是睡前做身体(尤其是头部按摩),做些运动,放松精神。 第三,睡前洗脚。 第四,从根本上解决问题,让自己的白天充实一点,别混日子。 人做梦也分两种,一种是现实生活中的事情不断在脑中重演,生活片断不断出现,那说明你的睡眠相当没有质量。另一种是梦境是你虚构的,不管梦境是不是非常真实、非常逼真,都说明你的睡眠非常深入,你的睡眠非常好,就跟不做梦的效果是一样的。你的大脑得到了非常充足的休息。所以啊,不是说做梦就是睡得不好,你不要想太多啦!放松自己的情绪就好啦!! 最佳睡眠时间是夜里0点到2点。这段时间如果没有休息好,那么白天睡几个小时都补不回来。所以至少要保证11点上床准备休息。
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请问十个月的宝宝突然发现白细胞下降会有白血病的可能吗,用药会引起白细胞下降吗
白血球数的正常值会因年龄而异;刚出生的婴儿,数值在10000个以上;五岁以下的幼儿是6000~11000个,6~14岁的儿童为6000~10000个;15岁以上是4000~10000个为正常值。应该没问题,人在感冒后血液指标是要下降,白细胞4000以上为正常,但也不能太高,你看一下中性粒细胞,哪个是表征抵抗力的,白细胞在与外界细菌病毒抵抗后是要减少,感冒好了过几天复查一下最好,应该可以恢复
建议到正规的妇幼保健院去看
病人10月份一侧耳朵失去听力,开始食欲下降,只能喝点粥或者鸡蛋羹,酸奶之类的,半个月前开始咯血,去医院检查说是肺腺癌.肺腺癌的症状到底是什么啊?急求答案,谢谢!
你好,先别急,一般常见的肺腺癌早期症状的具体表现有:
1、咳嗽。肺腺癌因长在支气管肺组织上,通常会产生呼吸道刺激症状而发生刺激性咳嗽。初期多为干咳,呈阵发性或间歇性,无痰无血。如伴轻度炎症则可有少量痰液,一般药物效果不佳。对年龄在40岁以上出现不明原因的咳嗽者必须引起重视,特别是长期吸烟的高危人群应作进一步检查。
2、痰血。肺腺癌肿瘤炎症致坏死、毛细血管破损时会有少量出血,往往与痰混合在一起,呈间歇或断续出现。很多肺癌病人就是因痰血而就诊的。
3、低热。肿瘤堵住支气管后往往有阻塞性肺叶存...
胃病有哪些种类,各有什么症状,什么样的胃病需要化疗,还有头晕头痛,发热,恶心,呕吐,食欲下降,胃胀,胃痛,上腹部有时候会隐隐作痛,这是属于哪类胃病
胃病有好多种,糜烂性胃炎、胃溃疡、胃酸、胃胀、等等都是胃病。但是需要化疗的胃病都是癌症。没有的癌症是不会化疗的。
懂内科的帮我看哈。谢谢!
女性是气血之人容易导致气血虚亏,,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌,雌性激素及各种功能紊乱,中医所说各种虚症,一般表现为:气虚(气短心悸,倦怠无力,动则气促),血虚(头晕目眩,失眠多梦,面黄色斑,易脱发,月经不调,宫寒),脾虚(贫血,身材走形,手脚冷凉,肠胃不好便秘或便溏),肺虚(虚喘咳嗽,反复呼吸系统感染,易感冒)那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过...
食欲差,体重下降 治疗:做过两次手术,现在复发,身体状况差,多天没怎么吃东西,请问乳腺癌死前症状有哪些?
乳腺癌死前症状因为每个人病情的不同也会出现不同的反应,有时候出现一些比较严重的症状并不表示一定是生命结束。乳腺癌手术只能是切除看到的病灶,癌症是全身的疾病,但还有残癌或区域淋巴等,由于手术伤害了正气,所以对身体的伤害也非常的大,最好是配合中药人参皂苷Rh2(护命素)治疗,对病症有提高免疫力、镇痛消炎、改善临床症状的作用,还能直接抑制癌细胞分裂、阻断恶性肿瘤血管使肿瘤萎缩之功效,能在一定程度上减轻患者痛苦。同时要做好病人的安抚工作。
都是心理作用 只...