腱鞘囊肿怎么治疗
建议热敷，按摩。不提倡手术 。
我07年时得过这个，就在右手背上，后来有核桃那么大了，总感到手发麻发胀，而且右手不能用力，特别的困。没有考虑太多，就去医院开刀切了，当时医生就说不一定根治可能会复发。结果半年后右手背又鼓起来了，有一个老中医说要多热敷按摩，避免用力，过一段时间会被自身吸收。结果二个月后真的消了。不过这个不能根治。后来又反复了几次，不过经过上述方法都消了。
具体方法： 用热毛巾热敷，然后用另一只手在肿起的地方稍微用力的来回揉搓，有痛感效果最好。然后来回晃动手腕。平时要避免用力。
过一段时间肿起的包里的腱鞘液就会被自身吸收，大概要半个月时间吧。具体时间要视囊肿的大小。
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就是JB肿胀
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