最近头皮屑特别多怎么办

首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。第四，可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多。

陈醋溶液洗头取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。 盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止 头皮发痒，减少头屑。 用喝剩下的啤酒跟温水，１：１５的比例，不仅可以去屑，还可以使头发更加有光泽。

胃火旺兼肾阴虚


是阴虚火旺


阴虚火旺的症状


虛實夾雜 臟腑失調 看中醫 辨證施治


内火伤阴


这都是肠道淤阻“粪礁”导致的现象
...

那是病，用康王，洗2个礼拜就好了

洗头时放点醋，治头皮很有效。至于脱发，还是去医院看吧。


染过头发了吧


可以用啤酒加醋试试，效果不错哦！


剪了从新长,


多吃黑芝麻，然后注意自己所用的洗发水