剧烈运动后肌肉疼痛怎么办？
运动后出现肌肉酸痛多属于生理现象，是机体对训练的正常反应。目前对运动后的肌肉疼痛有多种解释：一种观点认为体育锻炼后，肌肉出现了肌肉结构的\"微\"操作，这种微操作非常之微小，只有在电子显微镜下才能看到，与我们平时所讲的肌肉拉伤是不同的，这种微操作导致了肌肉的疼痛。另一种观点认为，人体在进行剧烈运动时，肌肉缺氧，使得肌糖原只能进行无氧代谢供能，以致肌肉中乳酸大量堆积而不能及时排除，乳酸刺激肌肉的感觉神经，使人感到肌肉酸痛。还有一种观点认为，运动时骨骼肌\"充血\"，引起肌肉内压力增加，刺激肌肉内的感觉神经末梢，产生肌肉酸痛。虽然目前有关运动后肌肉疼痛的准确原因尚不清楚，但比较一致的观点认为，这种疼痛不是病理性的，仍可继续进行体育锻炼。（三）肌肉出现疼痛后可主要采取的措施1运动后可采用积极性恢复手段，如做一些压腿、展体等被动性牵拉活动，以使紧张的肌肉充分伸展、放松，改善肌肉组织的血液循环，以缓解肌肉疼痛，使肌肉尽快恢复。在肌肉疼痛完全消失之前，可重复这些牵拉动作，直到不适感觉完全消失。2出现肌肉疼痛症状后，不要停止体育...
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肚脐往上一点剧烈疼痛是什么毛病？
肚脐往上面点一点是胃肠了，要看你是什么性质的疼痛。如果是持续性，就是炎症。如果是阵发性，就是肠子蠕动的问题。具体可以和我在qq上聊。以下我给你提供一点小知识：1、肠痉挛。这是肚子疼最可能的原因。孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛(肠子抽筋)造成的。造成肠痉挛的主要原因是吃得不合适(比如吃多了；吃了大量凉食物等)。医治办法是配合颠茄与非那根、扑尔敏等一块吃,但一般没有大问题。 2、急性胰腺炎。原因大多是暴饮暴食,且大多是油腻、不易消化的东西；胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多)。症状是肚脐眼左上侧疼痛。胰腺炎一般的情况下...
左腰腹剧烈疼痛的原因
是输尿管中段结石的症状，结石活动不大时，为上腹部或腰部钝痛。输尿管中段结石引起的疼痛放射至下腹部。建议到医院化验一下尿，再做一个B超，就可以确诊，如果不大，可以体外冲击波碎石。
肾输尿管结石可能性大。
建议你去医院查下B超，你这很可能是结石掉落卡在输尿管狭窄部引起的，至于治疗主要要看你的结石大小及部位，结石小于10mm的靠吃排石药和平常多喝水多运动就可以，只是不同部位作用效果不一样。过大者就得考虑体外碎石了，但也要兼口服排石药。
保守无效者在考虑手术...
肺结核治疗一年了，拍片子看有影，偶尔剧烈活动肺会有点疼？
你说的那种情况属于陈旧性结核灶 它的修复不是象你说的那么快 现在看来基本上没有什么问题 运动要注意度 明白了吗
估计你要失望的。
因为肺结核已经规定要由专科医院、结核病防治所诊治很多年了。普通医院禁止诊治。
所以，普通医院的大夫对这个早都没有了研究。
建议，还是咨询当地结核病防治所。
怎么能够消除剧烈运动后给第二天带来的疼痛?
我认为：1.用热毛巾热敷几分钟，效果会很好2.做放松运动，做慢跑几分钟3.适当的休息，但是不要坐下来等4.可以游泳，打打球等运动项目希望能够帮助你
坚持
为什么我右手往下一甩时，肱二头肌，肱三头肌处会有一种剧烈的疼痛感？
那就是肌肉使用过度造成的，在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷