抑郁症加人格分裂在一起,该怎样治疗?
需要调整心态
首先你要树立治愈疾病的信心,我曾经也是抑郁症,但是绝望中从来不曾放弃,所以我克服了障碍:其次要多做运动,实验证明运动有利于抗抑郁,所以多做运动是有益的;还有做有意义的事,多做做家务活,克服胡思乱想的思维,是精神活动趋于正常;当然还有重要的一点,就是务必积极配合医生的治疗,虽然抗抑郁的药物副作用较大,但是随着时间的推移,身体会慢慢适应,不要因为副作用大而排斥,这样对您的恢复是不利的。最后,祝您早日康复,愿您的天空天天都有彩虹~
你说的这一些足以要命了!你现在好象是烦闷,找不到朋友,找不到可以说话的地方!没有你发表意见的场合,以致与痛苦,烦躁不安思想混乱,但是与心力衰竭无关!你现在要找到问题出在什么地方?家庭?工作?婚姻?不管症结出在哪里?都要找到基本点在什么地方,然后解决!家庭中要找说话最算的人协商。工作要找领导,或者找管领导的领导解决!婚姻就要靠...