失眠、多梦、经常头晕上不来气 ，怎么回事？
病情分析您好！失眠多梦多与情绪有关，情绪上的紧张，焦虑，恐惧很难让身心放松，长期睡眠得不到改善容易导致神经衰弱症加重病情，你现在的情况可能主要是焦虑症引起的躯体化反应，需要健康指导。意见与建议心病还得心药医，仅仅依靠药物效果可能不理想，适当的调整生活方式，学习放松技巧如选择适合自己的放松运动，通过运动协调身心，建议最好练习瑜伽或太极，这是很好的调节与放松运动，动作简单，重于坚持和用心体会，通过练习的方式让自己身心放松与愉悦，以增加生活悟性，重建自我，恢复生命的宁静，找回自我，提高生命质量，为实现自我加油！
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什么会导致头晕
引起头晕的原因很多，常见有：
一、 普通头晕（非前庭眩晕）
1 自主神经性眩晕—精神因素诱发、女性、过劳等。
2 眼性眩晕 ——屈光不正。
3 心血管疾病——高血压、低血压、心律失常等。
4 血液疾病——贫血、出血。
5 代谢性疾病——低血糖。
6 脑外伤眩晕
二、 周围性（耳原性）眩晕
常见于：
1 美尼氏眩晕（内耳淋巴）——眩晕、耳鸣、眼震+迷走N↑（恶心、呕吐）
2 药毒性眩晕 ——药毒史（链霉素、庆大、卡那霉素等）
3 感染性眩晕：化脓性迷路炎、中耳炎、急性迷路炎、前庭N元炎
4 位置性眩...
严重贫血，要怎么办？
在治疗方面如下几点建议 : 1.首先应针对引起缺铁性贫血的病因进行治疗 ,即治疗月经不调、经期延长、经量过多 ,可到妇科咨询、就诊。只有去除了病因 ,才能对贫血进行彻底的治疗。 2.要注意饮食 ,要均衡摄取肉、肝脏、蛋黄、谷类等含铁丰富的食物。 3.缺铁严重时 ,则必须补充铁剂。为了减少对胃的刺激 ,可在饭后口服 ,勿与茶水或牛奶同服。维生素C可以帮助铁质的吸收 ,也是造血要素 ,所以在补充铁剂时应同时口服维生素C。
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每天喝绿茶会降血压吗？
只是对降压起辅助作用而已、效果很微小、而且需要长期坚持
每天喝绿茶会降血压吗？6807
会！但是要适量。
綠茶比較寒涼，血糖底的飯後45分鐘喝茶。空肚不喝。
是啊
头晕眼花，还有点恶心
眩晕是一种头晕、或轻微头痛的现象。患者会感到自己一直下沉或下降,周遭的物体似乎在旋转,有时自己电跟着转。晕眩一般与平衡感有关,当中枢神经系统从内耳、眼睛、肌肉或皮肤接收到紊乱的讯息,便容易发生晕眩。脑瘤、高低血压、过敏症、头部受伤、脑部缺氧、贫血、感染、营养不足、神经疾病、情绪紧张、气压改变、耳管或耳咽管阻塞、中耳炎、突然快速地站立或坐下、耳垢过多等等,均可能引起晕眩。脑部血液循环差也可能造成晕眩及失去平衡感。晕眩的人有时还会有恶心及听觉丧失。 一般来说,普通头晕或姿势性头晕无需特别的治疗,你可以在医生的指导下找出引发头晕...
急急急！感觉脑袋绷的很紧，且头晕，注意力不集中…但是闭上眼睛又没事！什么原因～
很可能是你生活压力太大了。关键是防止精神紧张~保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因. 头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。 感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。 西医将原因...