眩晕症的预防
眩晕症的预防: (一)功能练习 眩晕症的患者进行功能锻炼是极有益处的,特别是植物神经功能紊乱,药物中毒性眩晕等。练习太极拳、按摩、体操、适当的头部运动都能收效。晕动病者可逐步由短距离的乘车、慢速转椅、原地踏步转动等开始,反复多次乘坐该交通工具,逐步加大活动量,要持之以恒,症状可明显减轻。如训练与自我放松,生物反馈训练相结合效果更好。 (二)解除精神顾虑 反复发作眩晕,会使患者及家属精神都十分紧张。医生应态度亲切,给予必要的安慰。患者应有充分的睡眠、规律的生活、舒适的环境及少油腻易消化的饮食,特别是炎热的夏天。部分精神过于紧张者应给予少量镇静剂。要点◆ 护理者要照顾好患者在发病时的任何起术活动,诸如大小便、漱口等,要防止倾跌受伤。◆ 患者尽量不做转体活动,以免诱引晕眩。◆ 如眩晕症状持久不退,头痛加剧,应去医院治疗。 发作期的眩晕护理 眩晕发作期中,患者应自选体位卧床休息。卧室保持极度安静,光线尽量暗些,但空气要流动通畅。戒绝刺激性饮食及烟、酒,宜用少盐饮食。 (2)消除病人紧张情绪及顾虑,对药物中毒引眩晕者应立...
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如今每次受凉感冒都伴随较重的三叉神经痛且伴眩晕发作或偏头痛且伴眩晕发作,这种感冒到底说明什么?
应是感冒激惹的三叉神经痛,或只要发热就容易引起三叉神经非特异性炎性反应,主要症状是疼痛。尽量避免着凉、感冒吧。一旦感冒,尽快治好它,若再出现三叉神经痛,可找当地医生开出下列用药:维生素B1100mgimQDX10天维生素B121.0mgimQDX10天0.9%氯化钠250ml七叶皂苷钠20mgivdripQDX10天平时不妨口服维生素B1、维生素B12和天麻片。北京宣武医院-神经内科-闵宝权副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
睡觉前眩晕,而且很容易沿住该怎么办?都快一年多了,精神崩溃了
掉头发一般来说跟肾脏有关,或者是精神压力、焦虑过大引起的,看到楼主那么烦恼,建议可以试试以下方法:
一是早睡,不要经常性熬夜,养成健康正常的生活作息时间很重要;
二是煮些老姜黑豆骨头汤,对肾虚有补损作用;
三是有时间就倒立,以自己感觉适应能力来控制时间,一次15秒~30秒为宜;
四是经常抽空用手指肚轻揉搓头皮至发热为止,多刺激头部血液循环可延缓头发脱落;
五是如果说油脂分泌较为旺盛的话,少吃高脂肪、高热量、高油分食品,一天或者隔天清洗干净头发为好;
六是最重要的,最好每天都能够保持良好的精神状态,心境平和、多照镜子并常常对...
为什么短时间泡澡头都会晕?
泡澡时热水使皮肤的血管扩张,短时间内大部分血液流经皮肤,而使流经脑组织的血液量减少,出现短暂的脑缺血缺氧的症状,头晕,眼花,眼前发黑,甚至恶心,呕吐,昏倒。你再泡澡后再上楼梯,使肌肉组织再分处一部分血液,所以症状就更重了。一般无需特殊治疗,除了他们说的饭后洗泡澡,通气外,就是不要一下子人全都泡在水里,先泡下肢再往身上洒点水等适应一下后再泡在水里。
泡澡的东西没有任何问题、可能是泡澡的水温太热了、温度过高导致人体内环境水分代谢和体温调节失调。还有可能是环...
眩晕,我经常就是蹲一下再站起来头就晕,而且好像整个人都转了起来一样,是为什么,有什么能治好
你可能是贫血了,造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。 避免过度劳累,保证睡眠时间。 贫血者最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重 吃黑豆 胡萝卜 龙眼。。 吃大枣,是药三分毒,不是很严重的话,还是食补的好贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。贫血分成几种不同的情形,其中一种是缺铁性贫血,所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少,这也是所有贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血,首先要注意饮食,要均衡摄取红肉、肝脏...
我是不是脑供血不足?
病情分析:您好,眩晕是目眩和头晕的总称。引起的的原因有很多如贫血、运动不足等。意见建议:建议去医院做全面的检查,排查一下是否有器质性病变,根据检查的结果对症治疗,也可用中医的方法治疗如服用中药配合针灸等方法。日常饮食忌食:蜂蜜、辣椒、荔枝、大枣等。 到求医问答网站查看回答详情>>
不是的。 神经衰弱患者的躯体不适,大多是由于过度的心理压力和精神疲劳导致神经调节功能的失衡或感觉过敏而引起的,尤其是植物神经系统功能失调可使相关的器官、系统出...