晚上睡觉为什么老是出冷汗,是病吗?
不知道你多大了。我今年27岁以前也是经常出冷汗,特别是到了年底这段时间,倒是影响不是太大。我总结了以下原因:
1、压力大,想得也多,要是平时没有这样的情况,只有最近才出现。这方面原因多一些。
2、运动量减少,注意锻炼身体,体质少差可能也会出现这些情况。
3、睡眠不好,也有可能出现这种情况。
要是突然出现的,身体又没有其他不适的话,不必放在心上。吃上注意些,多进些汤之类的。锻炼一下身体。放松心情!要是经常出现这样的情况,你一定到医院看一下。
心理原因.近期生活方面.工作方面的影响都会导致精神紧张.其次就是睡眠不好.睡觉前喝杯热牛奶.不要看电影等.影响睡眠.睡前心情轻松.
是不是感冒发热?
这样的状态持续了多久?小病不能忽视不能拖,最好是咨询相关科室医生。
可以请假下身边认识的医生或者护士。
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