我的颈椎问题严重么

制止继续增生，不可以用力捶，只能按摸，找懂穴位的人，找好穴位然后按摸。


颈椎增生平时不要长时间保持一个姿势，不要睡软床，适当运动是必须的颈椎有问题是常见病，绝大部分都不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病， 不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，通常情况下治疗时间不超过十分钟！


日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不...

如果是颈椎病最好是按摩治疗


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颈椎病是需要自己的坚持锻炼养护来康复的。不要胡乱相信这个仪那个器，不要到小诊所推拿按摩，因为现在有太多的令人痛心疾首的按摩意外，推拿按摩中，手法很重要！吃药和贴膏药对于颈椎病是治标不治本的，注意脖子姿势，不要经常使脖子保持一个姿势不动，比如打字、打麻将、织毛衣、看电视或干其它活长时间脖子不动，每过40分钟需要轻轻的活动颈椎，注意劳逸结合。多登陆中国颈椎健康网，“防治知识”栏目里很多颈椎病康复操的视频，很好很实用，你可以去看看。我国颈椎康复委员会常任理事黄国志、北京推拿协会秘书长、北京中医药大学教授付国兵教授都在向人们推荐使...

用中医辨症用药治疗效果最好,适当增加工间休息长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损.选择合适的枕头合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义.一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右.枕芯以木棉,荞麦皮为好,装填量要适当,以保持一定的硬度和弹性.弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤.习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲.习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担.防止外伤与落枕平时应防止颈部外伤及落枕,以...

您可以去医院拍下疼痛部位的X线片，还有可以抽血化验下尿酸、血沉、C反应蛋白、还有风湿四项。南方医科大学南方医院-关节外科中心-史占军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>