关于男孩手凉的问题
这多是由于你的末梢神经血液循环不够好而造成的。
因为手、脚均在人体的最末端,距离心脏最远,有的人在冬天时就会出现手脚冰凉的现象。
建议你:
1、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物。一些药食同源(如红枣、枸杞子、元肉等)的食物可以泡茶,也可以煲汤。
2、每晚睡前可用40度左右的热水浸泡一下手脚,以促进末梢神经的血液循环,利于入睡。
3、平时要坚持适度的体育锻炼,多接触阳光与新鲜空气,促进身体的血液循环和新陈代谢,以提高身体素质。
祝好!
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手凉怎么办?
体质差,中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了增加营养,适当运动外,可以试试这两招,会受益的!!!
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。
教你一招,调节呼吸法——也...
请问手凉怎么回事、怎么应对,
给对象问了是吧,小样,一猜就是,哈哈,乐死我了
我也手凉,我妈说体制差,锝补补
要是你对象的话那就是你对象有点虚
赶紧的给对象补补吧,唉
你上百度一搜不就完了庅,
缺心眼呢,唉,真无奈,你说你要不把我这个设为标准答案不是委屈我了吗
末梢循环差 你最好穿保暖 而且睡觉前要泡脚
注意脚部 和颈部保暖
...
手凉脚凉怎么回事?【外加肾疼(后背)】
末梢循环不量,坚持温水泡!吃点补肾的!首选六味地黄丸(同仁堂)!
体虚啊
可能是肾积水,建议你去医院检查一下
末梢循环不佳
肾有问题,肾虚或气血两虚造成的
主要是考虑存...
我的困惑就是,怎样可以不手凉
用热水洗手,让自己吃饱,穿厚点,查查血,看看是不是低血糖或贫血,中医上讲手脚发凉属虚寒,食补桂圆可以改善
戴手套
为什么我一个手凉一个手热,左手热右手凉
可能右手血液流通不够左手血液流通得顺畅~
正常人的两手手温度都是略有差异的,一般来说右手比左手温度要略高大概1.5度左右。一个例外就是经常上网的人,因为他们右手要伸出去摸鼠标,所以总是发凉;左手一般是缩在怀里,就显得比右手热了。另外当你玩比较紧张的游戏时,手心会出汗,汗水会带走体温,也会显得那只手发凉。