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关于男孩手凉的问题



这多是由于你的末梢神经血液循环不够好而造成的。
因为手、脚均在人体的最末端,距离心脏最远,有的人在冬天时就会出现手脚冰凉的现象。
建议你:
1、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物。一些药食同源(如红枣、枸杞子、元肉等)的食物可以泡茶,也可以煲汤。
2、每晚睡前可用40度左右的热水浸泡一下手脚,以促进末梢神经的血液循环,利于入睡。
3、平时要坚持适度的体育锻炼,多接触阳光与新鲜空气,促进身体的血液循环和新陈代谢,以提高身体素质。
祝好!

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总是手凉怎么办?



与气血不足有关,除了吃些补血益气的食物外,尤其是冬季,每天用热水烫烫脚,不仅通经疏络,还对睡眠有帮助


一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳...

手凉 怎么治



算是毛病 可以吃姜糖 姜糖是要早晨吃才不会浪费的啦 ! 没太大问题的,可以喝点热姜汤的、红酒鸡蛋汤…的,尽量别再碰凉的了(答案满意么,想暖身体治虚更多方法找我


双手互搓
 



宜补


冬天要带手套,多吃点滋阳的东西。


戴手...

女性指甲上没有小月牙,手凉?



贫血吧,还有营养不良哦
]要多补充营养,要按时休息,保证睡眠
科学饮食
手上的小月牙,听说除了和营养有关,和生育能力也有关系哦
十指上都有小月牙说明体质还好.受孕率比较高哦.呵呵



应该有轻微贫血吧,我也是没有的,体质就比较差



我也没有小月牙,没什么大不了的



手凉是血液循环不 好
...

手凉跟心脏有关系!



手脚冰凉与肾有关 主肾阳虚 阳虚者 气不足也 则血运行不暢 故内热而外凉


没有

手凉脚凉是怎么事呢



血脉不通!气血不足导致!也有可能是因为脾胃失调!多吃点儿肉类!经常运动!活动活动!这样可以缓解手脚发凉!


天气冷。


肾不好。。中药试试


有时候是贫血导致 或是很瘦没有脂肪


要补血

...
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