长时间睡觉有哪些坏处?
睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7－8小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反，增加疾病，缩短寿命。
退化 严重可能变成大猩猩
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脚踝扭伤 肌肉萎缩
踝关节有丰富的软组织，有软骨和韧带，当关节严重扭伤时，里面的软组织都是很容易受到损伤的，软组织损伤后，一般患处会出现酸痛、肿、无力、有僵硬拉扯感、弯曲活动受限等症状，软组织损伤第一时间能采用中药及时治疗是可以治愈的，而耽误时间太长的，治疗则比较困难了，因为软组织损伤比骨折要难治，所以在关节扭伤后一定要及时治疗，不要忽视。
患肢由于长时间得不到运动，肌肉自然就会出现萎缩了，建议适量的活动，使肌肉尽快恢复，肌肉恢复后，两只脚的活动要保持正常，这样就不会再次出现萎缩现象了。毕竟你的不是骨折，适量的活动还是可以的，只要不过多频繁活...
全身性肌肉萎缩
建议你用中成药治疗。加强运动。
我手臂上的肌肉经常会“跳动”，用手指用力按下去还止不住，为什么？
神经受到刺激，属于人体正常反应，不必担心
我也有過……好像說是手臂用力過度和緊張過度
太壮了
可能是缺钙
不可能按住的
干活累到了吧
...
为什么睡多了就会腰酸骨痛？
一般睡席梦思会有你说的情况，软的东西睡觉，负重点在肩部和臀部，而且向两侧牵拉，使腰部的肌肉得不到有效的休息，再者睡久了不管你睡什么床都是会疼的，这是常识。祝你健康！
缺少运动呗！呵呵呵
我哥有神经衰弱，求解决办法
建议去看看医生，还有平时不要熬夜，也不要睡太久，否则也会影响精神状态的
安神补脑液，喝几盒
到医院治疗社。……
看医生