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曾经我以为我的生活可以多姿多彩,曾经我以为我的未来可以无比辉煌,曾经我努力尝试,曾经我踌躇满志 脸上长痘痘怎么办 但追逐梦想的脚步却在那一刻嘎然中止。刚参加工作那一年,因为压力的急遽增大,从来光滑白皙的脸上却无情冒出了几颗痘痘,趋势越发猛烈,丝毫不顾忌我的心情。用了好多产品治疗痘痘,大医院也去过了,但丝毫没有进展。痘痘依旧一发不可收拾。下巴长痘,眉心长痘,很是烦人,心情瞬间跌至谷底。作为一个男人,原本不应该因为一脸的痘痘而悲观失望,相反是更应该积极治疗,奋发图强。但同事那尖酸刻薄的话语,女孩子那不屑一顾、面带讥讽的目光,用了太多产品而几近毁容的脸,让我信心全无,...

吃樱桃的八种养生好处((图)



  樱桃又叫“含桃”,成熟时颜色鲜红,玲珑剔透,味美形娇,营养丰富,医疗保健价值颇高,最受大众的喜爱,同时樱桃含铁量奇高,可以帮助治疗很多妇科疾病,是女性朋友健康的好朋友。
  1、据测,樱桃含铁极其丰富,每百克鲜果肉中铁含量是同量草莓的6倍,枣的10倍,山楂的13倍,苹果的 20倍,居各种水果之首。女性的生理特点决定其容易缺血贫血。青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血;妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需要量也大大提高;老年妇女胃肠道吸收功能减退,造血功能衰弱,也会导致贫血的发生。
  2、很多女性不喜欢吃肉食,造成营养不均衡,也是导致缺铁的一个重要原因。铁是合成人体血红蛋白的原料,而妇女又以阴血为本,因此樱桃除能美肤红颜外,还可辅助治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症。
  3、取樱桃叶5...

神经内科专家 黄金钟:上班族怎样治疗失眠最有效

神经内科专家 黄金钟:上班族怎样治疗失眠最有效   失眠 抑郁症  黄金钟
上班族面临巨大的生活压力和工作压力,饱受长期失眠的折磨,那么,如何应对失眠最有效呢,黄金钟主任交给您:失眠 抑郁症  黄金钟
1、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。失眠 抑郁症  黄金钟
  2、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。失眠 抑郁症  黄金钟
  3、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。失眠 抑郁症  黄金钟
4、一般失眠症经过病因、心理、躯体松驰治疗即可治愈。安眠药是在...

检查你的月经量是过多还是过少

  月经来潮的原因是女性激素刺激子宫内膜的生长,先是雌激素使内膜细胞数目日渐增加,排卵后,卵巢的黄体酮分泌会使子宫内膜变厚,方便胚胎的着床。如果没有出现怀孕现象,黄体酮就开始下降,当黄体酮下降时,前列腺素开始上升,升高的前列腺素会引起子宫内膜血管收缩,子宫内膜因此得不到血液的供应,于是子宫内膜剥落造成月经来潮,经血中血液成分约占36%。

  大多数人的月经周期约28天,一次月经天数为4~7天,经血量平均约35毫升。

  一般情况下,大多数人的月经周期约28天,一次月经天数为4~7天,经血量平均约35毫升。如果经血量多于80毫升,称为经血过多;如果经血量少于20毫升称为经血过少。月经周期长短因人而异,从20~40天均属正常范围,而且每个女性月经日期均有她自己的规律性。如果经血量过多或过少,月经周期太长或太短,甚至有周期不规则的现象,都称为“月经紊乱”。

  经血过多的原因一是由器官疾病...

关于瘢痕灸

关于瘢痕灸
我一般不主张瘢痕灸,因为这个灸疮很大怕百姓不容易接受,况且有了灸疮我们百姓自己又不能很好地处理,往往产生惧怕心理,如果到医院去看灸疮,那么西医肯定会给 冠以感染的病名,轻者,会帮助你处理,重则会叫你住院,打点滴,还吓唬你可能不会痊愈等等。
就像蒲公英艾艾的腿,总是疼痛,开始我叫她温和灸,一段时间以来,进展不是很大,其他 别的疾病在往好的方向发展,独有腿部进展不快,这个时候,我叫她用自贴式直接灸,她用了几盒,每次也都是粘贴4-5状或5-6状。我自己在用这种方法治疗的时候,还有1-2分钟特别热不能忍受的时段,可是她打电话告诉我,她没有感觉不能忍受,也没有感觉特别疼痛,主要是灸后并没有起泡。这就说明他的疾病已久,寒邪入里,想尽快引到体表这需要过程。
我自己有病,我常常自己调理,所以一般情况下,我都是感觉不适,就马上自己治疗,这样疾病都基本在表,在调理的过程中,也就不会费多大的周...

注意:心悸心慌不一定是冠心病

由于近年来冠心病在人群中知晓度增加,很多患者就诊时都认为自己是冠心病,实际上,有很多疾病都会导致心悸心慌,这有时也是一种可以忽略的生理现象。

更年期女性心慌多是生理性

心悸心慌常常被门诊病人描述为“心脏跳到嗓子了”,这是患者自我感觉的心跳或心前区不适感,是由心跳过快、过慢、心律失常引起。这也是一个常见症状,一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶后都有可能发生,会随着诱发因素的停止很快消失。

更年期妇女是心悸心慌就诊的最大人群,这是由她们的生理特点决定的。更年期妇女因血中雌激素浓度降低,垂体促性腺激素水平升高,植物神经系统从平衡状态进入平衡失调状态,便可发生轻重不等的心悸心慌。她们的情况常常是短暂血压上升、心前区或不固定位置的刺痛等;有时甚至呼吸不畅,大口喘气、心电图也可出现变化,...

阴道B超和盆腔B超的区别和注意事项有哪些呢?

妇科B超有两种,一种是盆腔B超,一种是阴道B超。
一般推荐的是腹部B超。阴道B超,首先做起来有仪器介入,这样有可能造成感染。阴道B超对子宫和子宫颈、子宫内膜比较敏感,如果是卵巢上的东西,盆腔B超的优势更大,同时盆腔B超也可以看一下盆腔有没有积液。总的来说,腹部B超基本上能把妇科生殖系统的问题都能查到,对病患的排除率比较高。
盆腔B超:
目的:看看有无子宫肿瘤、子宫内膜异位、子宫畸形、卵巢肿物、盆腔内炎性肿块或脓肿等等。
仪器:B超仪
操作过程:接受检查的人将裤子下拉,露出下腹部,体检人员将B超探头放在下腹部来观察盆腔内情况。
出结果时间:检查完即出结果。
不适合人群:怀孕前3个月的孕妇,老年人及尿失禁的人。
注意事项:
1、检查的时候需要露出下腹部,所以最好穿裤子或者半裙,以便脱衣服。
2、在检查前半小时至1小时需要饮水1000ml左右,并且要憋尿憋到最大的限度。因为只...

冬季 要风度不要温度易被冻出妇科病

石家庄博大-医院专家介绍: 
冬季要风度不要温度易被冻出妇科病,据世界卫生组织最新调查报告指出,在女性当中最常见的疾病不是感冒而是妇科疾病。最近5年门诊数据显示:在各类妇科疾病中,宫颈问题往往是发病最普遍但又最为患者所忽视的。
 
冬天是所有追求时尚女性最头疼的季节。再曼妙的身材如果层层叠叠的穿下来,可能半点时尚味道也没有了。因此,丝袜搭配暖宝宝成了很多爱美女士冬天的首选。最近气温骤降,不少衣着单薄、时尚的爱美女性冻出妇科疾病。仅南阳医院妇产科最近一周门诊数据统计,由于被“冻出”妇科病来治疗的患者,平均每天都有接近10人。石家庄博大医院妇科专家强调:爱美也应有度,不少妇科病其实都和“凉”有关,会引发如痛经、妇科炎症等,最严重甚至可致不孕。
 
要风度更应要温度,女性的生殖系统最怕冷,所以秋冬季节女性一定要注意保暖,如果衣着单薄,很容易引发生殖疾病。如...
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