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从尿液看健康:

正常排出的新鲜尿液呈浅黄色,这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,颜色就淡;喝水少,尿里的尿色素比例大,颜色就显得黄。如果尿液放置一些时候,尿的颜色也会变得深一些,这是因为尿液中还有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的缘故。人体每天产生的废物和排出来的尿色素,一般都是比较恒定的,因此,小便的颜色不会变化很大。尿中96%-99%是水分,其它大部分是废物,如尿酸、肌酐等。正常人—天尿量为1000-2000毫升,其中,男子每天1500-2000毫升.女子1000—1500毫升。尿颜色为淡黄色,呈透明状,无沉淀混浊现象。刚解出的小便有特殊的青草芳香味,久置后因分解,而出现氨
气味。
大部分人体异常现象都可引起尿液的变化。
(1)尿的颜色异常
●无色尿可能是糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症的信号,如果不是饮水太多的缘故,...

预防产后抑郁的几个小贴士第一次生小孩的

  12.补充一上,乳垫要及时更换,出有要等乳垫硬了再换,胸罩也一样,原则是出有让有硬的东西刺激乳尾,可则容难破。另中擦身是躺在床上,擦的地方露在中面,其余都要盖好被女,保暖是最重要的,产先体虚感冒了出有容难恢复。产先避孕只能用套套。
  第一次生孩女注意事项有哪些呢?如何克服第一次生孩女恐惧万分,烦躁出有安,呻吟喊叫,甚至一睹血、一破水便惊慌失措呢?生产先注意事项有哪些呢?
  5.产妇房间要通风,至少每天上午9:00左右,太阳出来的时候,上午3~4点。每天至少2次,每次30分钟。通风的时候产妇战婴儿能够换一个房间呆着,或者避风,出有要对着风吹。
  2) 小孩吸吮要让他含住大局部乳晕,光吸乳尾是吸出有出几的,而且对你的乳尾会有伤利,把他小上巴来上重重拉一上,让他嘴张大些含住大局部乳晕。
  2)李宁童装加盟店兰州乌鲁木齐机票 产妇一定要吃热的蔬菜。热的水果(放在热水里温一上)
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工薪阶层的人想知道激光祛斑贵不过的问题

激光祛斑已经是一种很普遍的祛斑方法,因此大家常常可以在网上看到关于激光祛斑效果、价格等方面的咨询,其中大家以“激光祛斑贵不贵”这个问题最为关注。
激光祛斑价格主要与以下几点有关:
一、斑点的大小。如果斑点的大,治疗范围也就会扩大,那么治疗就要费时间,也就是说就需要多次的治疗,这样费用自然就高;激光祛斑也就是在这样的效果价钱越长越高的。
二、仪器。真正的激光去斑仪是进口的,这样才能确保治疗效果,但价格都上百万,治疗费用会比国产的治疗费用要高,但也不是贵的离谱,普通白领也是可以接受的。所以不用担心激光祛斑会承担不起。
激光祛斑贵不贵?另外,激光祛斑的价格还受到治疗的次数,医院的选择等多方面的影响。但整体来讲激光祛斑并不贵,是我们工薪阶层可以接受的。
激光祛斑贵不贵:http://www.qubanw.com/jiguangqubanchangshi/2491.shtml
另外向大...

开学紧急“通缉令” 一周速瘦7斤分食法

导读:这份食谱是依据国际上流行的\"分食法\"(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃,旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康,坚持一到两个星期,你会发现不仅身材日渐苗条,皮肤也更加细腻光滑。如感到饿可在早午饭之间加酸奶一杯。要开学的同学有福气拉!

  七日速瘦食谱之:周一
                                 
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新生常见疾病大收录

新生常见疾病大收录


  哭是宝宝寻求帮助的唯一方式。新生儿哭时一般不流泪,父母亲常无法根据他的哭声来识别他需要什么。正常新生儿的哭,常是因为饿、口渴或尿布湿、环境温度过低或过高引起的。

点评:宝宝疾病常见症状
  哭又可以是新生儿有病的一种征兆:当宝宝两眼发呆,哭声是突然的、短促而不婉转的尖声高音调时,常是脑部有病的迹象;当触及宝宝某一部位哭声加剧时,应仔细检查该部位有无异常,例如新生儿皮下坏疽主要累及背部和骶尾部,抱起和换尿布时哭声往往加剧;宝宝哭声无力或哭不出声则提示病情严重。
  哭还是宝宝的语言,正常新生儿每天总会哭几阵的。假如他很安静,不哭不闹,显得太“乖”了,反要引起注意,要判断一下他的大脑发育是否正常。
  呻吟
  如果新生儿因呼吸道或心脏疾患,导致肺功能明显紊乱,或因脑部有疾患,呼气时有哼哼呻吟声,这是病情严重的表现。持续呻吟要比间断呻吟病...

颈椎病

颈椎病是一种综合病,又称颈椎综合症。它是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生,或颈椎正常生理曲线改变后刺激或引起的一组综合症状。这类患者轻则常常感到头、颈、肩及臂麻木,重则可导致肢体酸软无力,甚至出现大小便失禁及瘫痪等。颈椎病近年来有年轻化的趋势,尤其长期从事财会、证券、IT、教学、文字工作的人员,以及流水式生产线上的工作人员,无论是白领或蓝领,甚至是学生,几乎都需要在头颈固定的姿势下作业,这似乎是难以避免的。
颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于不协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,都易于发生颈椎病。
  ◆颈椎病有多少种?
  1.神经根型:发病率最高,所谓颈椎病或颈肩痛大多指这一类型。这是颈椎肩盘向后外侧突出,或因骨刺增生压迫刺激颈神经根所致。
  表现为上肢放射痛和感觉障碍,手指麻木,异样感,活动不灵活...

鼻头缩小术——重现美丽鼻子(昆医整形)

鼻尖肥大和鼻翼过宽、过厚两种畸形,多为先天性。鼻头太大多给人迟钝、笨拙之感,尤其是长在女性脸上,就显得不太雅观,有失风韵。那么,鼻头太大怎么办?下面一起看看专家的回答。

昆医整形专家说:鼻子的大小很多时候是由鼻骨和软骨等所影响的,鼻头变尖要增大或者缩小鼻子的大小,就要增高或削减这些软骨的高度,人为减少鼻骨的幅度。鼻头变尖软骨部分的大小,可以切除软骨的一部分或改变其结构。鼻头变尖相对于隆鼻术可能要更加的复杂一些。鼻子是否好看,主要是由支撑鼻头的支架结构决定的,其中起主要作用的是鼻冀软骨内、外侧脚和穹窿部;鼻头变尖其次是鼻侧软骨,鼻中隔软骨部。目前鼻头缩小术是解决鼻头太大最好的办法。那什么是鼻子缩小术?
 
那什么是鼻子缩小术?鼻头缩小手术主要是在鼻腔内做一个切口,然后适当的除去鼻头部位多余的脂肪,以此方式来帮助鼻头变小。鼻头缩小不仅纠正了鼻翼长度,缩小了鼻孔周径,术后鼻翼...

对付便秘的狠招之一——增加膳食纤维

   健康人排便习惯多为每天1~2次或每1~2天排一次,粪便多成型或软便,少数健康人的排便次数可达每天3次或每3天排一次,粪便半成型或呈腊肠样硬便。虽然排便间隔或次数不同,但只要大便不稀,不干燥硬结,排便时不费力,都属于正常状态。如果每周排便次数少于3次,并伴明显排便困难,就是便秘。一般认为,当以下三种障碍中的任何一项出现时,都有可能是便秘:①排便次数减少;②排便困难;③粪便过硬。对付便秘必须采取综合性措施,严重时还要使用药物治疗。此文主要介绍饮食增加膳食纤维缓解便秘。
   膳食纤维,简单地说,就是食物中无法消化的渣滓。它们具有吸水膨胀、细菌发酵的特点,直接决定着结肠内粪团体积的大小。很显然,一般地粪团越大越有助于刺激肠蠕动。所以增加膳食纤维能促进排便,尤其是现如今人们食谱中普遍缺少它们。哪些食物中膳食纤维比较多呢?请见下表:

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【阴道霉菌和霉菌有什么区别?】

问:阴道霉菌和霉菌有什么区别?霉菌性阴道炎与霉菌感染有什么区别吗?二者在治疗方法上一样吗,还是应该分别注意些什么?大概用些什么药?谢谢。
 
答:霉菌感染如果感染的是阴道,那就是霉菌性阴道炎.如果感染的别的地方,比如在气管。。。
预防:
正常人体自身就是念珠菌的携带者,念珠菌作为人体的共生细菌,只有在一定条件下才可能致病。因此只要消除可能引起霉菌性阴道炎的致病条件,就能达到预防目的。

  (1)锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。

  (2)养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

  (3)合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。

  (4)使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐...

膝关节损伤非太极拳之过

太极拳是武术中健武一体、内外兼修的优秀拳种,因其健身效果极佳而倍受人们青睐,特别是受中老年人的欢迎。太极拳在强身健体、保健延年和却病方面取得了可喜的成效,不仅享誉大江南北、长城内外,而且早已漂洋过海举世瞩目。太极拳受到了全世界人民的爱戴和垂青。但近见报端杂志对练太极拳的人多膝痛的报道深感诧异,甚至有的直接把膝痛、膝关节损伤与太极拳挂钩,更加令人震惊!特别是《人民日报》2003年12月20日的《有腿部损伤的中老年不宜练太极拳》(《广州日报》同年12月23日亦同题报道)报道之后,有些地方报纸亦有相同报道,那么,健身效果极佳的太极拳,岂不成了地地道道的「损害膝关节」的元凶?!真是百思让人不得其解!
      其实不然,任何运动不当都会造成膝关节损伤,不当的运动自然也会加剧损伤的疼痛。正确的太极拳锻炼不仅不会损伤膝关节,而且还会修复损伤的膝关节并...
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