苹果皮有收敛的作用,用她煎汤或者泡茶，可治胃酸过多，将它晒感研末，空腹饮用，对慢性腹泻、神经性结肠炎、高血压等很有疗效。 
研究表明，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。
苹果皮中含有很多生物活性物质，例如：酚类物质，黄酮类物质，以及二十八烷醇等，这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其发病率。
此外，苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率。国外研究表明，苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性，苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高。普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。
苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效。苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿。还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。
然而，由于苹果在栽...

　　强直性脊柱炎属风湿病范畴，血清阴性脊柱关节病的一种，属于自身免疫性疾病。多发于16-25岁青年，尤其是青年男性，当出现背痛和晨起僵硬，活动后减轻，并可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状，则应该特别警惕是否患了强直性脊柱炎。目前治疗强制性脊柱炎的方法有很多种，哪种治疗效果好呢？让我们听听郑州济华骨科医院的专家是怎么说的。
　　强直性脊柱炎对症、及时治疗是关键
　　强直性脊柱炎起病隐袭，进展缓慢，全身症状较轻。早期常有下背痛和晨起僵硬，活动后减轻，并可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状。 强直性脊柱炎发病早期，病人只感腰背疼痛，严重者脊柱功能活动受限;中期腰背、下肢关节疼痛较显著，脊柱功能活动受限，甚至部分强直，此时如能及时诊断和正确治疗大多可获良好效果;当该病发展到晚期，发生脊柱强直或驼背畸形，病情往往不可逆转。因此，对强直性脊柱炎的早期诊断和早期治疗对预后有重要意义。
　　强直性脊...

琴诗谈笑自将来 ——波子祝君快乐回家 牛将歇， 虎将行， 一年辛苦终有停； 有欢笑， 有呻吟， 酸甜苦辣你我明。 熙攘与繁忙即将消失， 几分惆怅， 几分牵挂。 停止了争吵，琴诗谈笑自将来
收拾好行装， 薄暮将临方来归。 人相会， 心相随， 新杯老酒不言醉。 醇香伴着祝福， 轻轻沁入心房， 汇一股暖流， 溢一阵清风， 飘逸在归家路上。 乐天君曰： 晚来篮舆雪——波子祝君快乐回家
 
琴诗谈笑自将来 ——波子祝君快乐回家 牛将歇， 虎将行， 一年辛苦终有停； 有欢笑， 有呻吟，...

　　鼻炎是一种常见病症，但到了秋冬季节，鼻炎患者的日子可不好过。这是因为秋冬交换时节是鼻炎、过敏性鼻炎的高发季节，由于冷空气的刺激，反复感冒，很多患者整天鼻塞、头痛、喷嚏连连、大量水样鼻涕、鼻孔发痒等，尤其是在寒冷的冬季，很多鼻炎患者为了避免症状加重，要么是减少出门，要么是“全副武装”才出门，严重影响了孩子的学习和人们的正常生活。
　　大连航天医院耳鼻喉科专家提醒，鼻炎还会导致记忆力减退，严重时甚至会影响智力发育。对于鼻炎，有很多家长存在认识误区——不少家长认为鼻炎是小病，就像感冒一样，打喷嚏、流鼻涕，根本没有意识到鼻炎会对孩子学习造成重大影响。
　　大连航天医院耳鼻喉科专家介绍，鼻炎不仅让孩子感觉非常难受，而且还有严重危害。如不及时治疗，很容易转为慢性鼻炎，随着病情发展，有可能产生鼻窦炎、鼻息肉、过敏性哮喘等并发症。过敏性鼻炎对孩子健康影响很大，遇冷热刺激经常发作，部分过敏性鼻炎的孩...

腺样体肥大有什么危害？有些家长对于腺样体疾病不了解，总觉得这只是小病不需要治疗，长大一
些就会好了。只要不影响孩子平时的生活，打鼾或是流鼻涕平时多注意下就可以了，事实上家长朋友可
能不了解，到底腺样体肥大有什么危害？安徽省人大医院五官科的专家介绍如下。
　  腺样体肥大有什么危害？安徽省人大医院五官科的专家介绍说，小儿腺样体肥大早期会对小孩的影
响有：
   1、鼻子发堵，致使患儿的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道黏膜，常引起阵阵咳嗽，可能会诱发患气
管炎。
   2、患儿长期用口呼吸、鼻子不通气，易造成头部缺血、缺氧，出现精神萎靡、头痛、头晕、记忆力
下降、反应迟钝等现象。
 
　 3、增殖体的增生，使呼吸道气流的通道狭窄而不通畅，睡眠时气体不时冲击舌根部及悬壅垂等组织
，随着呼吸而发出阵阵鼾声。由于儿童发育需要大...

 
老年黄斑变性的表现是，中心视力不好，单眼或者双眼眼前这一个范围看不太清楚，有一个暗影，这个暗影就像在这个地方，有一个膜遮挡着，如果严重的话这个地方就看不见了，
这叫做绝对暗影，可能还有一些颜色的改变，此外，看东西变形，远方的直线看着是弯曲的，
圆的东西看成是椭圆的，出现这些症状，则需要考虑是老年黄斑变性的问题了。
现代医学把老年黄斑变性分为干性和湿性，如果是干性的话，往往表现为视力下降和病情加重呈缓慢进行，很少会有突发情况，而且这种症状在三到五年内有可能会累及对眼，也就是一开始可能是单眼，然后慢慢影响到双眼，眼底上有色素紊乱，这是干性的一个很重要的表现。所以一定要及时治疗，不要让它发展到影响到另一只眼，因为黄斑变性到最后，视力都减弱的很厉害，而且致盲率比较高，若不及时治疗，最后真的可以致病眼失明。
如果是湿性，除了色素紊乱、中心光弱或者消失之外，常常...

小阴唇肥大（宽幅超过10毫米以上）、小阴唇畸形或小阴唇明显不对称的女性，可以考虑进行小阴唇整形手术。
有的女性因为思想意识的束缚，不好意思咨询有关私密整形的问题，下面由丽人（合肥）中韩整形美容专家具体介绍小阴唇整形手术怎么做。
第一次就诊时，医生首先要确定小阴唇的发育已经停止，再检查小阴唇是否肥大、是否明显不对称及其程度，然后根据情况为患者选择合适的小阴唇整形手术。术前要停止吸烟；停止服用阿司匹林等药物；如果患有阴道炎或外阴感染，则需治疗后经医生认可再行手术。手术要避开月经期。
小阴唇整形手术局部麻醉下进行，去除两侧肥大的小阴唇后向外侧翻卷缝合即可，手术痛苦小，术后注意保持外阴部干燥，每天可用洁尔阴清洗一次外阴部，一般可在5—6天拆线。
小阴唇整形手术美化了女性的私密地带，也给性生活带来了美妙。

毛巾热敷解决的十种疾病！身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛，有不错的保健疗效。

    毛巾热敷解决的十种疾病，中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40～45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15～20分钟，每天敷3～4次。

    毛巾热敷解决的十种疾病，毛巾热敷的常见保健方法有以下十种：

    1、缓解视疲劳：用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。

    2、预防耳聋：用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可...

　　从羊水的色彩还可以知道孕期的情况：

洗牙 不仅仅是为了好看　牙结石是牙周病的帮凶，当残留在牙齿表面的食物残渣一曲未能去除时，它会吸收唾液中的矿物质而在牙齿表面形成坚硬的沉积物，这就是牙结石。刚形成的牙结石多呈黄色，质地较软，一旦久了便形成黑色的坚硬石块，不论软硬均无法像牙菌斑一样用牙刷除去，必须靠牙医师以洗牙机洗去。　　专家们一般建议每半年洗一次牙结石，这样可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。所以，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。现在洗牙每每是使用超声波洗牙机将牙结石震除，必要时再以括匙括除较深部的牙结石。洗牙注意事项:　　洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多很久未洗更可能会流点血。洗牙后的流血情形一般会在一两天内慢慢消失，如能维持良好的口腔卫生，洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左左自动不见。如...