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灾后心理援助常见问题问答

灾后心理援助常见问题问答   
 1、 人在突然遇到巨大地震等灾害事件时,通常会出现什么样的身心应激(PTSD,包括情绪、行为等)反应?这种反应随着时间的推移,会发生怎样的变化?  首先,我们需要区别一下PTSD(创伤后应激障碍)和正常的应激反应。现在心理学知识比较普及,很多人心理安全意识很强,于是就会有一种担心,把很多正常的应激反应认为是PTSD、“精神疾病”、或者“心理障碍”的前兆,对此高度紧张,实际这是不必要的。灾害事件结束之后,正常的应激反应包括:  情绪上:恐惧担心(害怕地震再次来临,或者有其它不幸的事降临在自己或家人身上)、迷茫无助(不知道将来该怎么办,觉得世界末日即将到来)、悲伤(为亲人或其他人的死伤感到悲痛难过)、内疚(感到自己做错了什么,因为自己比别人幸运而感到罪恶)、愤怒(觉得上天对我不公平,觉得自己不被理解,不被照顾)、失望和思念(不断地期待奇迹出现,却一...

语言暴力 你听说过嘛

不知道以下的声音你是否熟悉——
“你怎么这么没眼力劲儿,没看见被没叠,地没擦呀?你说你,一个大男人成天待在家里,有什么出息?一瞅你我就来气,外面不成,回家也不干呀?你说,我哪儿指得上你……”
“怎么了,又喝酒了吧?你说你跟你那帮狐朋狗友成天混在一起有什么出息?我看着他们没一个顺眼的,你呀,这辈子算没什么指望了!”
“你说你妈,我买衣裳管她什么事呀?哦,她过惯穷日子了,我也得跟她一块儿倒霉呀?”
“我不爱跟你回去,一看见你爸妈我就来气,上次我就嫌有一道菜不好吃,这下她倒没完了,唠叨了那么多,你爸还添油加醋,哦,来你们家我就是受气的呀?”
“哪那么多废话呀?!”
“我就讨厌你成天挞拉个脸,跟谁欠了你似的,有话就说,有屁快放!”
“告诉你,下次再考成这样,我就不要你了。”
“跟你说过多少次了,你就是不长记性,你的脑袋长到屁股了去了吧?”
“这孩子就这样,什么都听不进去,还跟我撒...

美国伟康呼吸机

 
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爱美女性面部皮肤过敏怎么办——用联邦抗敏胶囊

爱美女性面部皮肤过敏怎么办——用联邦抗敏胶囊
面部皮肤过敏现今是困扰美容业和医疗业的一大难题,尤其是许多女性和特殊职业者碰到的问题,包括:口唇红肿、疼痛,红斑、水疱,瘙痒、疼痛及色素沉着。过敏人群皮肤敏感,反复发作出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏症问题,非但找不到美的感觉,尴尬却时常发生,面部皮肤过敏怎么办?
 
世界卫生组织WHO文件明确指出“免疫脱敏治疗是唯一彻底治疗过敏,过敏并发炎症,疑难皮炎的根本方法,不懂免疫脱敏的医生,不是过敏医生,是皮肤性病科传统医生;大量的激素、抗生素、抗组胺药只能起到缓解症状的作用,不能从根本治疗,且副作用极大,停药就反弹;激素类药物使人体的调节机制负担加重,严重干扰内分泌体系,身体的免疫能力日趋减弱,破坏机体的防御系统和抵抗能力,更可能导致肥胖、感染、色素沉着等问题。
 
联邦抗敏胶囊的诞生具有划时代的意义,真正实现...

[恶搞]孩子患感冒,3个错误观念

  错误观念1:咳嗽、打喷嚏要用手挡
  感冒,是宝宝最常见的疾病,特别是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。感冒一年四季均可发生,医春季节及气候骤变时多见,主要是空气飞沫传播。有些父母在护理宝宝感冒及呼吸道疾病时候存在很多误区,专家特别提醒父母注意。
  所以,一定要让宝宝注意勤洗手,出入公共场合,尤其是医院、车站等高危险区域,一定要养成回家洗手的习惯。
  很多父母教诲宝宝:打喷嚏时第一反应要用手遮住。虽然遮住的举动是对的,可以避免细菌散播,但是用手遮就是错的。传染疾病医生解释道,由于多数人用手遮住喷嚏或咳嗽后,不会立刻洗手,因此大量的病菌残留在手上,有可能经过碰触,传染给他人,也有可能把病菌再带给自己。
  小帖士:美国疾病管制处建议,洗手时间最好约20秒,时间差不多是你在心中默念生日快乐两次。
  错误观念2:宝宝鼻塞不用特别护理
  宝宝鼻塞后会影响宝宝的饮食,睡眠。由于鼻子不通宝宝...

[热门]民族英雄郑成功猝死之谜

郑胜利是直历史上尽裙知的仄易远族豪杰,他骁怯擅战,令殖仄易远者畏十丧胆。但郑胜方便正在台湾规盖矬没有暂便往世了,年仅38岁。正值壮年,却俄然暴病而亡。细致思索其死果,便会收现有许多矣捭。
  闭于郑胜利的死,同时期人如李光天、明勘对、夏琳等冉材条记皆很简朴,一样平常为讲“伤风热”、“伤风风热”,但一个正值壮年的人怎会随便天被“风热”夺往死命?
  按照郑胜利临终前的异常环境战当时郑氏个人内部斗争的被页粳有人觉得郑胜利是被戎Ф毒杀撕媚,那一讲法古晨最引人凝视。此讲尾要的依占跣:
  第一,郑胜利死前的情状与中毒后毒性收做的症状极似,别的,夏琳《闽海纪闻》中挤素郑胜利临终前皆督洪秉诚调药以进,胜利将药投之于天,然后胜利“顿足扶膺,除夜吸而殂”。郑胜利除夜概收觉出有人构陷自己,但为时已早。 ...

肝癌晚期转移还能活多长时间?

 疾病发展出现肝癌晚期症状或者是初次确诊即为肝癌晚期的患者,他们最关心的问题就是如何能减轻痛苦,以及肝癌晚期转移还能活多时间。关于肝癌晚期活多久其实没有一个确定时间。其实患了肝癌并不可怕,可怕的是我们失去了与癌魔进行搏斗的精神,可怕的是我们自己恐惧肝癌,其实肝癌晚期患者把心态放平,积极配合我们的治疗,是完全可以走向康复的!保持乐观的心情,和亲人尽情享受每一天,加之我们给患者制定的良好有效治疗方案,肝癌也就不会那么可怕,首先只要我们自己不被肝癌所吓倒,肝癌患者是完全可以治愈的!此外肝癌晚期患者或家属应多了解肝癌晚期的治疗知识,多和主治医师交流,对肝癌晚期生存期的延长有帮助。
   一般晚期肝癌患者的症状比较明显,主要有肝痛、乏力、消瘦、黄疸、腹水等。具体表现有:
1、肝区疼痛:最常见的是间歇持续性钝痛或胀痛,由癌迅速生长使肝包膜绷紧所致肿瘤侵犯膈肌疼痛,可放射至...

坐骨神经痛的治疗 病因治疗是关键

  久坐着会让盆骨后倾,拉伸腰部部分肌肉,与此同时压迫其他肌肉,从而导致这些肌肉受损,使得肌肉收缩或者痉挛,从而牵扯坐骨神经,引起疼痛。
  坐骨神经痛经常会自己好转。服用镇痛药和在腰部敷冰袋应该有助于舒缓疼痛,可让剧烈疼痛转为瘀伤痛,一周后痛感渐渐消失。如果仍不见效的话,那就需要专家帮忙。
  北京友爱医院骨科专家指出,坐骨神经痛确切的说:它不是病,它只是疾病的一个症状。之所以难治,往往是因为没有找到正确的病因。
  坐骨神经痛在体内各种神经痛中居于首位,是常见病。但北京友爱医院骨科专家说,坐骨神经痛只是疾病的一个症状,它本身不是一个独立的疾病。它是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛。也就是说任何原因引起的臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧缘的疼痛均称之为坐骨神经痛。
  坐骨神经是人体最粗大的神经干,由腰骶部数支神经组成,从骨盆内穿出,经过臀部向下走行,管理小腿和足的肌肉运动和皮肤...

怎么才能发现宫外孕的前兆?

怎么才能发现宫外孕的前兆?
  宫外孕如果没有被诊断或治疗,胚胎会一直生长,直到输卵管破裂,输卵管的破裂会引起严重的腹腔内疼痛和出血。破裂会导致输卵管永久性损伤,或者永远失去这一侧的输卵管,而且如果发生严重的腹腔内出血而没有得到立即治疗的话,甚至会导致有宫外孕的女性死亡。
  下面就对怎么才能发现宫外孕的前兆做一下简单介绍,希望能为你供一些帮助。
  1、停经:有很多人都会出现停经的现象。经期明显错后,有时都是6—8周到出现月经,也有的患者没有无明显的停经史,但阴道流血淋漓不尽。
  2、腹痛:为最常见的症状,腹痛,可为隐痛、胀痛腹痛,常突然发作,持续或间歇出现。
  3、不规则阴道流血:典型出血为量少、色暗红,有的患者还可能出现无阴道流血。
  4、肩膀痛。很多疾病都有疼痛和出血的表现,但肩部疼痛,尤其是在躺下的时候出现肩部疼痛,就是宫外孕的红色信号了,应该立即到医院就诊。肩...

你知道鼾症是由什么原因引起的吗?

鼾症是由什么原因引起的?北京天安中医医院耳鼻喉科(http://www.tawgk.com/?cl)专家指出:鼾症是一种常见病,发病率极高,患者年龄跨度大,那么鼾症是由什么原因引起的呢?
鼾症的原因有以下几点:
(一)真腔及咽、喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,变应性鼻炎,鼻腔各种良性或恶性肿瘤;鼻咽炎,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或狭窄,扁桃体月巴大,悬雍垂过长或肥大,咽部肿瘤,咽肌麻痹;会厌炎,会厌囊肿,会厌肿瘤,声门上水肿,声带麻痹,喉埃,喉软骨软化;以及颈部的甲状腺肿和其他原发性或转移性肿块压迫等。
(二)口腔病变
以舌的病变影响为甚,如巨舌症,舌肿瘤,舌根部异位甲状腺,继发于粘液性水肿的舌体增大,用咽瓣修复胯裂的部分病人。
(三)某些先天性领面部发育畸形
(四)全身性疾病
肢端肥大症引起舌体增大,甲状腺功能减退所致的粘液性水肿,慢性淋巴细胞性白血病...
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