大国医 周氏独家养胃秘方—滋胃饮
　 为什么说药吃得越多，衰老得越快
　　陆广莘教授已经83岁高龄，但外表看上去一点也不像，他精神矍铄，满头乌发。很多人都向他咨询养生的方法，每次他都是娓娓道来。我们总结陆老几次关于养生保健的讲座，得到了以下几点启发：
　　1.药吃得越多，衰老得越快。陆老认为，人越老，肝肾功能就会越退化，到了80岁，肝肾功能只有年轻人的一半。药物代谢就需要肝和肾，如果老年病人服用药物过多，就会把细胞代谢的能力拼命往下压，于是会出现药吃得越多、身体越差的恶性循环。
　　2.肝脏有病，首先减轻肝脏负担。26年前，陆老曾查出来患有肝病，最严重的时候是肝硬化。另外还有4位同事，与他同时发现患有肝病。时至今日，那4位同事都已经去世，而陆老的肝病已经完全好了。他说：“肝脏有病，首先就要减轻肝脏负担。如何减轻？首先是少吃药，第二是不要多进补，第三就是控制...

朱德保健医胡维勤教授指出一直以来，不少糖尿病患者误认为糖尿病的多饮多尿症是由于喝水过多引起的，只要少喝水，就可以控制多饮多尿症状。
事实并非如此。胡维勤糖尿病权威养生指出，不少糖尿病患者为了控制多饮多尿症状，即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。这样虽然表面上看多饮多尿症状减轻了，但却在客观上导致了血糖值升高，在事实上加重了糖尿病病情。根据有关资料分析统计，因饮水不当而诱发病情加重的，占糖尿病患者的一至二成。
那么，糖尿病人每天补充多少水比较恰当?胡维勤教授指出糖尿病人和普通人一样，每天平均需要2500毫升的水。
除了饮食中含有的部分水外，还有1600-2000毫升的水要靠外部饮水供应。教授提醒说，糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等，不宜饮用含糖饮料。另外他表示，在摄入蛋白质食物较多、锻炼强度大、出汗多等情况下，都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。
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当皮质层中的黑色素粒子不足或退化时，将形成白发，其原因很多，如思虑过度、年龄增长、遗传、内分泌不平衡等因素，可分为老年白发或壮年白发。

少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，阻碍色素颗粒形成。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。
现代年青人少年白头的越来越多，在一些压力大、竞争激...

【临床表现】
　　1.症状 子宫肌瘤有无症状及其轻重，主要决定于肌瘤的部位、大小、数目以及并发症。有的肌瘤小、生长缓慢、无症状，可以终生未被发现。近年由于B型超声检查的广泛应用，不少患者是因常规查体，经B超检查发现有子宫肌瘤，而其本人并无症状。多数患者是因有症状而来就医。子宫肌瘤常见的症状有子宫出血、腹部肿块、阴道溢液、压迫症状等。
　　(1)子宫出血：子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状。临床可表现为月经过多，出血有周期性，经量增多，往往伴有经期延长，此种类型出血最多见;月经频多，月经周期缩短，月经量增多;不规则出血，月经失去正常周期性，持续时间长，时多时少且淋漓不断，多见于黏膜下肌瘤。子宫出血以黏膜下肌瘤及肌间肌瘤为多见，浆膜下肌瘤很少引起子宫出血。根据文献报道黏膜下肌瘤、肌间肌瘤及浆膜下肌瘤的子宫出血发生率分别为89.5%～100%、74%～77.7%、33.3%～36%。子宫出血的原...

骨质疏松是目前影响人们健康的疾病，仅次于肿瘤和心脑血管疾病，好发于中老年人群。骨质疏松是以骨量减少、骨组织显微结构退化为特征，以致骨的脆性增高及骨折危险性增加的一种全身性代谢性疾病。
目前我国已进入老年社会，据估计，约有八千万人患有不同程度的骨质疏松症。骨质疏松症的直接后果导致支撑人体组织的骨骼系统，在轻微的暴力和外伤作用下发生骨折，尤其是发生在人的承重骨，如脊椎骨和髋部的骨组织。据报道，在65岁以上的老年人当中，每年约有30%发生脊柱骨折或其它部位的骨折。脊柱椎体压缩性骨折是骨质疏松症的重要并发症，其发生的后果是导致人们的长期腰背痛、一过性的肠梗阻和尿潴留，严重时压迫脊髓造成下肢瘫痪，其后期还会导致脊椎后凸、驼背畸形以及心血管症状，失眠、沮丧、抑郁等精神症状。不仅如此，骨质疏松性脊柱压缩骨折还造成病人的生活质量下降，对家庭及社会带来巨大的负担。正因为如此，有效治疗骨质疏松性椎体压缩骨折...

东莞大朗最好的妇产科医院，东莞南国妇儿医院：不少妈妈怀孕后，随着肚子越来越大，身体其余部位似乎也跟着发胖了。这让一些妈妈纠结不已，毕竟在这个以瘦为美的审美观横行的年代，产后恢复苗条的身材也是爱美孕妈梦寐以求的，但是体重增长太多无疑会增加恢复的难度。

　　胖了固然不好，但是瘦了也有风险。如果孕妈妈怀上了以后，发现整个孕期下来反而变瘦了，或者是体重增长得很少，这就让人不免担心起肚里的宝宝来。胎儿的营养能跟上吗？准妈妈如果缺乏某些重要的营养物质，宝宝就有可能出现非常严重的出生缺陷。
东莞南国妇儿医院：怀孕期间体重增长过多会增加患并发症的风险，包括妊娠糖尿病、需要做剖腹产、先兆子痫（又叫子痫前期）以及巨大儿等；体重增长不够又可能导致胎宝宝营养不良或者早产。看来，太胖了不行，太瘦了也不行，孕期体重到底多少才合适呢？如何才能长胎不长肉？
孕期应该增加多少体重？ 　　东莞南国妇儿医院：孕妇如何...

 　柿饼糖果搞垮老少病友

　　11岁的女孩小艳这些天可算是大饱口福，因为平时就爱吃香口胶、QQ糖这类零食，新学期开始后，她用压岁钱买了很多糖果吃，即使看电视时也不停嘴。一天晚上，小艳突然感到肚子不舒服，还呕吐了一次。因为腹部看不出什么异常，本以为只是普通的肚子疼，第二天又吃了早餐，谁知病情突然加重，不但吃的东西都吐出来了，甚至喝水都会吐，父母赶紧把孩子送进了医院。在此之前，医院还收治了另一位70岁的老人，他的症状和小艳差不多。不过这回作怪的不是糖果，而是因为老人一次多吃了几个柿饼，之后几天都是呕吐腹痛不止，无奈之下只好送来医院。

　　医院对两位病人的诊断结果均为粪石性肠梗阻，并立即为他们做了手术。“这种病的患者在医院每年都要接待十例左右，而且多数都在冬春季，因为这个时候正是柿饼、黑枣等水果上市的季节。老人孩子一时贪吃尤其是空腹或与酸性食物同食的时候，很容易就造成肠梗...

※联系方式：北京晨报网络部　电话：010-87956386
　　昨天下午，记者赶到安华西里止火店铺附近，很多辆消防车停在路两头，此时大火曾经基本被消灭，消防队员做着最后的清算农作，用水枪反单在煤气罐下浇水落暖。在止火的4间店铺中，最先止火的拉面馆曾经焚得不成样子，里面基本所有东西局部过火，房底繁直被焚塌，挨着拉面馆是一间包子铺，包子铺的一半也基本被焚空。两家店铺门口摆着五个自火灾隐场抢入的煤气罐。　　据目击者称，下午3点左左，拉面馆突然浓烟滚滚，随后看见十几个己自中间的超市里跑入来，火延伸得非常快，没一会儿农夫，就殃及中间的包子铺、水果店和超市，但除了超市之外其他三家皆没有开驰，尤其是止火的拉面馆更是大门松闭。“奇怪，没己运营怎样能着火呢，是不是线路入了答题？”随后，几个自超市跑入的己开始打电话报警。　　消防队员赶到隐场后，用农具将拉面馆的门撬开，门翻开的霎时发隐，火远比里面看的大得多，...

日光性皮炎俗称晒斑。夏天常见，所以人们会预防的很好，近几年春季因人们不注意防范紫外线，得病人数逐年增多。一般在曝晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱。是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。其机理为当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。本病肤色浅者易患，以女性较多见。　　
所谓日晒伤，是由日光中的中波紫外线过度照射后，引起皮肤被照射的部位出现急性炎症反应。由于中波紫外线作用浅表，仅表现在皮肤的表皮。且日光强烈照射后会很快造成皮肤表皮角朊细胞坏死，并释放介质导致真皮血管扩张，从而引起组织水肿。随后黑素细胞在日光的强烈照射下，加速合成黑素，从而使被晒皮肤变黑。所以日晒伤多在日光强烈照射后4—6小时，在被照射皮肤出现边界明显的红斑，严重者可出现水肿，12—24小时达到高峰。并伴有局部灼痛或刺痛，有的可能会出现局部瘙痒。更严重者可能会引起全...