国际贸易中，讲究进出口平衡，顺差是好事，逆差绝对要避免，对于我们的身体来讲，毒素是不可避免会产生的，或是摄入或是自我产生，平衡的排出后，一切都好，否则，五脏开始因毒素而早衰，美丽也随之而去。        ★What 是五脏之毒     中医眼中，凡是不能及时排除体外而对我们的身体和精神产生不良作用的垃圾物质或是垃圾情绪都被称之为“毒”，诸如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火等等。     如果毒物没有被及时排出，它们则会通过身体里纵横交错的经络系统来加速五脏的衰老，五脏一旦衰老了，靠它们供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经，也就一同多米诺了。
★Why 五脏产生毒     五脏，担负着我们身体维持生命的功能。    &n...

　　中医认为，体质虚弱基本可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种，可通过饮食、药物、运动、起居加以调摄。

　　气虚体质的保健法

　　气虚体质者体力和精力都不足，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言、疲倦乏力、常自汗出、动则尤甚，且舌淡苔白、脉虚弱等。常用养生保健方法如下：

　　1.饮食保健

　　常用的补气食物可选小米、粳米、糯米、莜麦、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼等。这些食物都有健脾益气作用。亦可选用补气药膳调养身体。如人参大枣粥可补中益气，适用于脾胃虚弱者。

　　2.药物保健

　　常用的补气药物可选人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、五味子、大枣等。也可适当服用一些有补气功效的中成药。高血压者忌服人参、五味子。

　　3.运动、导引保健

　　根据自己的体能，可选一些传统的健身功法，...

　　　　准妈妈们总是会担心即将来临的分娩时刻能不能顺利进行，有些关于顺产的“流言”就也一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦!
　　首先，我们必须了解影响产程有哪些因素。
　　子宫收缩
　　子宫收缩强度越好,生产进程就会越快,而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。
　　骨盆大小
　　按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照X光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎儿小，也会顺利分娩。
　　很多准妈妈都认为个子高的人容易生孩子，因为她们觉得人的身高与骨盆大小成正比。确实大多数人的身材高矮与骨盆大小成正比，理论上也比较好顺产，但是影...

偶尔地发死几主宫缩，正正在后又长逝。可以照常活动，宫缩到时会再出隐。

 
 
    脑梗塞在我国，是五年内平均复发率在40%以上的慢性脑血管意外性疾病，一旦脑梗塞复发，病人就会承受比先前更严重的身体及精神上的重创，甚至危及生命。脑梗塞主要表现在哪些方面？

    1. 脑栓塞可发生于任何年龄，以青壮年多见。多在活动中集骤发病，无前驱症状，局灶性神经体征在数秒至数分钟达到高峰，多表现完全性卒中，意识清楚或轻度意识糊涂，颈内动脉或大脑中动脉主干栓塞导致大面积脑梗死，可发生严重脑水肿、颅内压增高。甚至脑疝和昏迷，常见痫性发作；椎-基底动脉系统栓塞常发生昏迷。个别病例局灶性体征稳定或一度好转后又出现加重提示栓塞再发或继发出血。

    2. 约4/5的脑栓塞发生于前循环，特别是大脑中动脉，出现偏瘫、偏身感觉障碍、失语或局灶性癫痫发作等，偏瘫以面...

 
 对于私秘部位的清洁，需要加倍呵护的当然是女性啦！ 
　　　女性外阴处分泌皮脂腺较多，皱褶部位容易藏有许多积垢，使外阴局部处于潮湿状态，为微生物的生长提供了良好的培养基。如果不注意女性外阴的清洁及卫生，就容易患上外阴阴道炎等各种妇科疾病，所以女性的外阴更需要加倍的关心和呵护。
 像尿路感染这样的疾病，.女性更容易被感染！
　　　　女性的尿道短而宽，与外界相通，且是经血排出及性交的通道，容易损伤及造成细菌感染，再者阴道与尿道口、肛门比较接近，细菌容易污染并侵入，所以女性尿路感染的发病率要比男性高的多。
 对于女性而言，清洗外阴很重要，最好上过卫生间之后就洗
　　保持外阴清洁是很重要的，很多女性天天都清洗外阴，但如果清洗太多则会造成阴道的酸性环境被破坏。女性的阴道是个弱酸性环境(PH4-5)，其内生长着一种有益菌群&mdash...

　　　“六个一”工程之一千位疑难病例征集手术启动
　　　　　　　　　微创手术援助苦命下岗女工
　　　　　　　　　　——云南结石病医院疑难病例“取石”记 　　云南结石病医院爱心援助“六个一”工程启动以来在社会上引起了强烈反响，特别是该院推出的“一千位结石典型疑难病例征集”更是得到了结石病患者的高度关注。截止到现在，医院已经征集到了上百个典型疑难病例，成功为10余名患者进行了手术取石。近日，专家又成功为一位征集到的疑难肾结石患者展开微创手术，取出了埋藏在王女士身上数年的“定时炸弹”。在此，我们将王女士的取石过程公布于众，希望广大久治不愈的结石疑难病例患者，踊跃报名、积极参与“一千位典型结石疑难病例征集”取石援助工程，早日取出压在心头之“石”。
　　【灾难】：结石恋上下岗工人
　　来自玉溪的下岗工人王女士，今年刚满40岁，4年前因患胆囊结石，做了胆囊切除术。从去年开始，时常感觉腰部不适，隐...

                             胡维勤—高血压病的拔罐疗法
高血压病，是以体循环动脉血压增高为主要临床特征，并伴有血管、心、脑、肾等器官病理性改变的全身性疾病。成年人收缩压在140mmHg以上，并(或)伴有舒张压在90mmHg以上，排除继发性高血压，并伴有头痛、头晕、耳鸣、健忘、失眠、心跳加快等症状，即可确诊为高血压病。现代医学认为，高血压病与年龄、职业、环境、肥胖、高血脂、嗜酒、吸烟有关。一般分为肝火偏旺、痰浊上扰及肾虚火旺3型。
    一、肝火偏旺...

糖尿病足的分类治疗！
　　(一)糖尿病足按病因分类
　　1.神经性：周围神经病变在病因上起主要作用，血液循环良好，这类足通常是麻木的、干燥的、痛觉不明显，足背动脉搏动良好。并有神经病变的足可有两种后果，一是形成神经性溃疡，主要发生于足底，这与足底压力的异常有关;二是形成神经性关节病，主要形成Charcot关节。
　　2.混合性(神经一缺血性)：患者同时有周围神经病变和周围血管病变，足背动脉搏动减弱或消失，这类患者的足通常发凉，可伴间歇性跛行或静息痛，足部有溃疡或坏疽形成。
　　3.缺血性：下肢血管缺血病变造成肢端坏疽。
　　(二)按临床病变程度分类分级
　　干性坏疽：近年来临床所见糖尿病足干性坏疽日渐增多.多发生在糖尿病患者下肢动脉，肢端动脉硬化、狭窄、管腔闭塞或动脉栓塞，导致阻塞动脉供血的远端肢体相应区域发生缺血、坏死，出现干性坏疽，其坏疽的程度与血管阻塞的部位和程度有关。较小动脉阻塞则...

你对艾滋病有多少了解呢，恐怕没有多少人是十分清楚的。性别的不平等助长了艾滋病的流行，使妇女处于艾滋病危机的震中，这可能是人们始料不及的事情。艾滋病流行25年了，那么25年之后又会怎样呢？美国HIV感染的高峰时期是1980年代中期，每年可以检测出15万例HIV阳性，现在已经下降到每年4万例，不过女性感染者的数字却反而在增加。在全球范围内，患有艾滋病和感染HIV的妇女人数是历来最高的，几乎与男性持平；在美国已经由1992年的14％增加到目前的25％，妇女已经成为许多国家艾滋病和HIV感染增加最快的人群，在有些地方，女性患者和感染者的人数已经超过男性。在泛撒哈拉地区，艾滋病患者和HIV感染者的男：女比例为10：14。
据国际上2004年统计，78％的新感染HIV的妇女是经由异性性接触感染的。那么艾滋病是乱交的结果吗？最近在伦敦进行的一项涉及59个国家的大规模调查结果表明，在乱交和性传播...