试用可贝尔深秋肌肤护理4大妙招
　　在不知不觉中秋季就悄无声息的走入了我们的生活，虽然空气湿度大了、温度低了，觉得肌肤问题有了很大的改善。其实，并不是像你想象的那个样子，可贝尔眼纹消在此告诉你，深秋才是肌肤美白、做肌肤护理的最佳时节。那么应该怎么做了，让可贝尔眼纹消官网的专家给你慢慢的讲解。
　　秋季肌肤护理方法之1、为肌肤补充足够的水分。要美白就必须先补水，推荐使用可贝尔眼纹消、可贝尔面膜等肌肤护理专家。可贝尔面膜不仅可以保湿、还可以美白。由于生活中的许多事情都有可能使几乎处于缺水状态，所以，最好是将可贝尔带再身上，可以随时随地的为肌肤补充水分，滋养肌肤，让你的肌肤永远都说水嫩嫩的。
　　秋季肌肤护理方法之2、注意饮食。许多天然植物都含有维生素，而维生素C可以美白，所以，应该多吃一点蔬菜和水果，瘦肉、肌肉、鱼虾、大豆等食物。
　　秋季肌肤护理方式之3、防晒很重要。在秋天太阳虽...

功能性消化不良不妨用点抗抑郁药
最近一段时间以来，老王经常感到嗳气、胃部饱胀、烧灼样疼痛、焦虑不安，去医院检查，B超和胃镜均未见器质性病变，各种各样的胃药吃了不少，可是却丝毫不见任何效果。无奈之下，他只好慕名前来找我，经过详细的检查，我发现老王患的是功能性消化不良，我给他开了达喜片和百忧解。老王取到药后，仔细看了药物说明书，感到很困惑：胃部不适为何要服抗抑郁药？莫非药房发错了药？他又回到诊室找我，我对他作了耐心解释，指出他的病是功能性消化不良外加情绪因素，用点抗抑郁药有帮助。
   功能性消化不良的发病诱因很多，其中精神因素是比较常见的。在精神紧张或抑郁状态下，胃的运动与分泌减弱，甚至可能停止，肠蠕动也呈抑制状态。焦虑或抑郁可以引起体内激素分泌的改变和植物神经功能的改变，从而导致功能性消化不良发生，产生恶心、呕吐、腹痛、腹胀、便秘和腹泻等症状。
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以下6种方法，可以让你迅速判断自己气血是否充足，从而做出相应的调节。
　　1.看眼睛
　　实际上是看眼白的颜色。俗话说\"人老珠黄\"，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，则代表气血不足。
　　2.看皮肤
　　皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑等，代表气血充足。反之，皮肤粗糙，无光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑等，则代表身体状况不佳、气血不足。
　　3.摸手的温度
　　如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，表示气血不足。
　　4.看指甲上的半月形
　　正常情况下，半月形应该是除了小指都有。大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4～1/5，其他食指、中指、无名指应不超过1/5。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月...

会阴，是指阴道与肛门之间的软组织部位，当宝宝的头快露出阴道口时，医生在会阴附近施予局部麻醉，然后用剪刀剪开会阴，使产道口变宽，以利于胎儿的产出，防止会阴的严重撕裂，这就是所谓的会阴切开术。
到底要不要侧切：
面对侧切，很多准妈妈都充满疑虑，有不少人表示不理解，认为自己不需要侧切，还有少数人甚至认为是医生为了图省事才给自己多开了一刀。到底要不要侧切？在什么情况下必须侧切，而在什么情况下不需要侧切呢?
医师在看到胎头快露出阴道口时，根据会阴的弹性和高度，评估在胎宝宝娩出时是否会导致会阴的严重撕裂；评估胎宝宝是否有缺氧情况，需要尽快娩出，然后再决定要不要施行会阴切开术；如果医师判断胎宝宝情况良好，会阴弹性很好，产程会很顺利，即使不剪会阴，撕裂的伤口也不大时，就可避免手术。
以下6种情况的准妈妈必须侧切：
1初产头位分娩时会阴较紧、会阴体长、组织硬韧或发育不良、炎症、水肿或遇急产时会阴...

孕妇咳嗽或跑步时会尿失禁怎么回事？孕妇孕期尿失禁是有病吗？首先别惊慌。孕妇尿失禁(压力性尿失禁，漏尿，也就是你这种情况)现象是很常见的，大约10个孕妇里有4个都会尿失禁。值得庆幸的是，有办法可以让你停止漏尿。
 
一旦成为准妈妈，各种各样的荷尔蒙会使你骨盆底的组织和肌肉拉伸，从而导致控制膀胱排尿的括约肌变薄弱。当你大笑、咳嗽、打喷嚏或跑步时，腹腔内和膀胱周围的压力增大，而这种压力又会挤压你的膀胱。通常情况下，你的骨盆底肌肉会帮助膀胱底闭合，以阻止漏尿。可如果这部分肌肉很疲软，你可能就会发现自己控制不住尿失禁了。
 
减轻尿失禁问题的最佳方式是定期进行骨盆底肌肉练习。我们有关孕期骨盆底肌肉练习的文章会告诉你所有关于这些练习的知识以及练习方法。
 
研究表明，现在开始骨盆底肌肉练习还有助于你避免出现产后漏尿等其他问题。而且，生下宝宝后再做这些练习会变...