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十一旅游不可不带 10元以下常备药

        十一黄金周又快到了,很多人计划在国庆期间长途出游。出游是为了为了放松一下紧张的心情,给平淡的生活增添一些乐趣。可是,在外地他乡,如果你突然出现了一些不适,而你又没有任何准备,那可真是太糟糕了。出发之前,不如和小编一起逛逛药店,选择几种便宜又有效的药物随身携带,有备无患,游玩更安心。
 
   晕车用药:长途出行,坐车之类的交通工具免不了,不少人都晕车晕船晕机,直接影响出游的心情和行程安排,准备一些晕车类用药非常必要。
 
  茶苯海明 晕车药的通用名,有含片也有吞服药片,一般来说含片要贵一些。
  价格:8.9元
  风油精 在太阳穴或风池穴搽点风油精可以提神醒脑预防晕车。据说滴两滴风油精在肚脐眼,再贴上风湿膏药更有奇效,有兴趣的不妨一试。
  价格:1.5元...

益气润肤心肺汤【原创】

  
将完整猪肺反复灌水拍打清洗撕成小碎块,去掉气管,多次漂洗沥干,和切细的猪心一
起过开水出浮沫,放如适量黄芪、玉竹、沙参、百合等中草药(事先用纱布包捆),小火慢
炖,调料口味自便,分次食用,具有补中益气、润肺止咳、纳气平喘、润肤防裂、滋阴防燥
的功效,根据中医肺脏主气、以脏补脏、肺合皮毛、燥邪伤肺等原理,经常喝点心肺汤,有
助于心肺疾病和皮肤病的治疗和康复。
    (1)慢性支气管炎反复咳嗽气短(可加川贝母)。
    (2)冠心病胸闷气短(可加丹参)。
    (3)肺气肿胸闷气短气喘(可加柯子,冬虫夏草)。
  (4)肺结核咳嗽气短咽干(可加百部、天冬)。
    (5)吸烟过度护肺(可加川贝母)。
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常感冒的人不会生大病?!

很多人认为感冒是个小毛病,时不常来个症状较轻的小感冒,说不定会给你的免疫系统“打补丁”。
其实不然,北京佑安医院感染科主任医师金荣华教授说,侵扰我们的感冒一般多由病毒引起,病毒侵入我们的身体后,人体的免疫系统会做出相应的抵抗反应,于是产生免疫力,而人体自身的免疫力是有“针对性”和“有效期”的,它仅针对感冒病毒的某一型有免疫力,而对其他疾病或者感冒病毒的其他类型无效,而且这种有效期一般也不超过一星期,所以并不能依靠感冒来增强免疫力。
另外,小感冒经常会闯大祸。卫生部中日友好医院呼吸内科副主任医师陈欣说,如果感冒没有得到及时有效的治疗,有可能诱发肺炎等下呼吸道感染。对老年冠心病患者,感冒可以诱发或加重病情,导致心律失常、心功能不全;对糖尿病患者,感冒可使原有的病情加重,影响血糖稳定。对于少年儿童和青年,如果感冒时不休...
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