警惕孩子的生病信号
    “很多父母看到孩子腹痛、发烧，才知道孩子生病了。尤其是小小孩，表达能力有限，父母总是担心自己没能及时发现孩子生病。其实，孩子生病的信号有很多，如果足够留意，还是有规律可循的。”
    孩子生病信号：发热、发冷、手足发凉、皮疹、哭闹、精神差、面色不好、抽搐、呼吸快、呼吸困难、咳嗽、呕吐、腹痛、腹泻、排尿异常。
    “以哭声为例，哭声对儿科医生来说就是命令声。如果孩子一声高一声低地哭，多是威胁性的苦闹，目的是为了引起大人注意，满足自己的需要。但如果孩子哭得声泪俱下，或者哭的时候蜷缩一团、捂着肚子，多数是表明孩子生病了。”刘金权说。
护理孩子不生病十大秘诀
1、莫让孩子吃太饱，以免超过小儿的消化能力，同时，饮食要有营养。
    “儿科中有句话说‘要想小儿安，常带三分饥和寒。’可实际上没有嫌孩子吃得多的家长，总嫌孩子吃得太少。对于肠胃来说，消化食物就是在干活，活干得多了自然吃不消。”关于这点，刘主任形象地说，不能整天让肠道‘过生日’，肠道受不了，孩子也受不了。
2、把好病从口入关，做到：食物新鲜、餐具消毒、手的卫生。
3、莫让孩子穿太多、太暖，以头上、身上不出汗为宜，及时增减衣服是关键。
    孩子穿得多，就容易出汗多，出汗时，汗毛孔大开，就给了病毒一个侵入的机会。所以孩子的衣物一定要合适，基本上大人穿多少，孩子穿多少，年龄小的孩子比大人多穿一件即可。如果之前已经习惯多穿的孩子，就要逐渐减衣服，不能一下减得太快，以免孩子着凉。
4、避免孩子剧烈运动，以免过度出汗。大汗容易伤阳，导致感冒。
5、保持孩子大便通畅，不易上火。
    “门诊上生病的孩子多数排便不正常，家长很大程度上要为此检讨。”刘金权形象地为大家描述了一个场景：晚上11点了，大人磨磨蹭蹭不愿上床睡觉，孩子瞪着眼睛也不睡。早上闹钟一响，感觉孩子迟到了，“啪、啪”两巴掌把孩子从被窝中提出来，随便擦把脸，塞到电动车上送学校去了。孩子在...