上海春夏季治颈椎病推荐,上海西郊骨科医院:患了颈椎病怎么办?


    来源:上海西郊骨科医院


    颈椎病早期症状不怎么明显,大多数颈椎病患者都是在没有察觉的情况下患上颈椎病的,而一部分患者发现了也是忍忍就算了,不会引起重视.从事网站策划的王小姐,每每工作之余,就迷上了网页游戏,尤其是对\"偷菜\"\"植物大战僵尸\"等等爱不释手.最近一段时间赶到颈部有些僵硬、肩背部算沉,手臂酸痛,由于不妨碍工作生活,也没有在意.直到有天晚上睡觉时突然因手臂发麻而难受醒来,才感到后怕.到医院一检查,才得知,由于自己长时间在电脑前坐得太久,导致了颈椎病变.那么,患了颈椎病怎么办?


    专家解析:颈椎病是一种慢性退行性疾病.其临床表现多种多样,尤其是椎动脉型和交感神经型颈椎病,有时确诊并非容易.一旦有了这方面的症状,一定要及时的到正规的骨科医院就诊,否则延误诊断,耽搁治疗,将会引起更严重的危害.


   上海春夏季治颈椎病推荐 一旦诊断明确,一般要注意以下几方面:


    (一)对疾病要有正确的认识,树立战胜疾病的信心:颈椎病病程比较长,推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关.病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息.因此,一方面要消除恐惧悲观心理,另一方面要防止得过且过的心态,放弃积极治疗.


    (二)关于休息:颈椎病急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周.卧床休息在颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力,组织受压水肿的消退方面具有重要的作用.但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化,阻碍颈椎病的恢复.所以颈椎病的间歇期和慢性期,应适当参加工作.不需长期休息.


    (三)关于保养:人体尤如一部复杂的机器,时常需要加以保养.尤其是颈椎病,本身就是一种退行性病变,更要对颈部加以保护,尽量避免不必要的损伤.无论是睡眠、休息.还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护.同时加强颈肌的锻炼.


    (四)关于治疗:颈椎病的...