我的月子－从抑郁中顺利出关！
以前在书上看到产后抑郁症的危害。于是，我下定决心：坐月子一定要开心，千万别和自己过意不去，千万不要得产后抑郁症！好友FREDDY说：你？！还产后抑郁症？！哈～谁信呀！
实践证明，被亲爱的她说中了，我顺利出关啦！的确没得什么产后抑郁症，开心地坐完月子。尽管情绪偶有低落，比如在医院时拉了三天肚子，开奶后奶水不足觉得对KENNY愧疚。但是，看着KENNY一天天长大，看着他时常露出甜甜的微笑，看着他伸胳膊蹬腿不是练体操就是打太极，看着他各种古灵精怪的表情，把他抱在怀里可以看很久很久。。。心里非常知足，谢谢我的宝贝让我远离产后抑郁症！
我早早预约的月嫂，第一次打电话说要迟几天才能来，第二次打电话却彻底感冒了，声音沙哑，就是她想来我也不敢让她来了。于是，全家总动员调整计划！整个月子里K爸担负了重要的陪护工作，我妈和家婆配合默契，合作得非常愉快，亲戚也偶有来帮忙。。。除了夜里喂奶时间长，需要熬夜让我觉得累和困之外，我的月子是顺利愉快的：）以至于我们都很庆幸月嫂没来，一是让K爸从宝宝出生当天就立即进入角色，晚上一人照顾我和宝宝，“超级奶爸”做得非常到位，到现在很多细节上还是做得比我好！二是我自认为也表现得OK，第一天自己翻身，第二天下床自己走动，第三天进入角色开始和K爸一起奋战在一线照顾KENNY；三是我妈和家婆为我们买菜洗衣做饭搞清洁，忙里忙外却不嫌累，让我感受到无私的母爱！
说点月子里的部分细节吧。
排气
产后排气不是很顺畅。让家婆买了藕粉，但没喝，因为护士查房时说没听过要喝藕粉的，建议买点陈皮和姜煲水喝，照做了但不管用。医生来了，说喝点萝卜水，我妈说萝卜是泄气的，这个时候喝伤身体吧，医生说没事。喝了，夜里排气了，第三天开始拉肚子，不知和萝卜水有没有关系。
下奶
都说剖腹产的产妇下奶会迟些，到了第2天护士查房我说还没什么奶，她说帮我掐一下。。。哇噻～痛得我真想咬她可还真的要感谢－－因为真的有奶了！当时看到初乳很兴奋呢！只是乳腺才通了两三条，她说多用热毛巾敷，自己多按摩，多让宝宝吮吸或者用吸奶器吸，坚持做理疗，通5－7条就可以开始喝下奶的汤水了。我就用力地挤呀挤，小KENNY虽然有医院每三小时一次的配方奶，但还是很配合地吸呀吸，小脸涨得通红，吃得呼哧呼哧地。我妈...
实践证明，被亲爱的她说中了，我顺利出关啦！的确没得什么产后抑郁症，开心地坐完月子。尽管情绪偶有低落，比如在医院时拉了三天肚子，开奶后奶水不足觉得对KENNY愧疚。但是，看着KENNY一天天长大，看着他时常露出甜甜的微笑，看着他伸胳膊蹬腿不是练体操就是打太极，看着他各种古灵精怪的表情，把他抱在怀里可以看很久很久。。。心里非常知足，谢谢我的宝贝让我远离产后抑郁症！
我早早预约的月嫂，第一次打电话说要迟几天才能来，第二次打电话却彻底感冒了，声音沙哑，就是她想来我也不敢让她来了。于是，全家总动员调整计划！整个月子里K爸担负了重要的陪护工作，我妈和家婆配合默契，合作得非常愉快，亲戚也偶有来帮忙。。。除了夜里喂奶时间长，需要熬夜让我觉得累和困之外，我的月子是顺利愉快的：）以至于我们都很庆幸月嫂没来，一是让K爸从宝宝出生当天就立即进入角色，晚上一人照顾我和宝宝，“超级奶爸”做得非常到位，到现在很多细节上还是做得比我好！二是我自认为也表现得OK，第一天自己翻身，第二天下床自己走动，第三天进入角色开始和K爸一起奋战在一线照顾KENNY；三是我妈和家婆为我们买菜洗衣做饭搞清洁，忙里忙外却不嫌累，让我感受到无私的母爱！
说点月子里的部分细节吧。
排气
产后排气不是很顺畅。让家婆买了藕粉，但没喝，因为护士查房时说没听过要喝藕粉的，建议买点陈皮和姜煲水喝，照做了但不管用。医生来了，说喝点萝卜水，我妈说萝卜是泄气的，这个时候喝伤身体吧，医生说没事。喝了，夜里排气了，第三天开始拉肚子，不知和萝卜水有没有关系。
下奶
都说剖腹产的产妇下奶会迟些，到了第2天护士查房我说还没什么奶，她说帮我掐一下。。。哇噻～痛得我真想咬她可还真的要感谢－－因为真的有奶了！当时看到初乳很兴奋呢！只是乳腺才通了两三条，她说多用热毛巾敷，自己多按摩，多让宝宝吮吸或者用吸奶器吸，坚持做理疗，通5－7条就可以开始喝下奶的汤水了。我就用力地挤呀挤，小KENNY虽然有医院每三小时一次的配方奶，但还是很配合地吸呀吸，小脸涨得通红，吃得呼哧呼哧地。我妈...
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老公陪产后竟得了产后抑郁！
我有一个朋友喜得千金了，恭喜恭喜啊。前几天去看望小宝宝，却发现我的朋友似乎没有想像中那样初为人父的喜悦和激动。我以为是他重男轻女呢，谁知，却是“陪产”惹的祸，他在产房陪同妻子分娩之后，患上了“产后抑郁症”。产房，自古以来都是“男士免进”的禁区。不过，近些年来，却兴起了一股“陪产热”。十月怀胎，一朝分娩，这是女人一生中最有意义、最伟大、最难忘的一刻，很多女人都愿意让老公陪着自己共渡难关，让孩子的爸爸亲手剪断宝宝的脐带，一起分享生命的奇迹，一起聆听天使的第一声啼哭，这真是一件很美妙的事情。
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武汉汉阳区治疗抑郁症哪最好
武汉汉阳区治疗抑郁症哪最好，武汉友好医院精神科设立精神文明建设领导小组，形成了党政工团齐抓共管的格局，实行医德医风责任制，加强了医德医风量化管理，自觉接受社会监督，采取走出去请进来等多种形式，定期召开医院工作群众监督员及合同单位代表座谈会，不断端正医疗作风，使医院赢得了很好的社会信誉，近年来，每年来院就诊患者量稳步上升，实现了两个效益双丰收。武汉汉阳区治疗抑郁症哪最好,抑郁症误区：如果你在分娩之后，没有立即患上产后抑郁症，那么，你就不会再患上它了。正解：产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作。抑郁症误区：补足睡眠，就能从产后抑郁中康复。正解：尽管补充睡眠对产后抑郁的...
夫妻感情危机
近年来，家庭婚姻问题一直受社会热点关注，越来越多的夫妻存在感情危机。经过婚姻专家调查研究发现：新妈妈产后抑郁是导致家庭破裂的重要原因。新妈妈产后抑郁怎么办
现在很多新妈妈生完宝宝之后身体会瘦弱很多，心情也疲惫烦躁，其实，大约70-80%妇女在分娩后有产后消沉。大约在宝宝出生后2-3 天，她们开始感到抑郁，焦虑及心烦意乱。在此同时，新爸爸体谅度一般比较高，对于妻子的情绪变化，他们会有一定的理解以及忍让。但是，长期下去的话，工作压力以及家庭压力积累太多对男性来说，他们的忍耐度也是有一定限度的。新妈妈产后抑郁症给他们的生活都造成了一定的危害，严重的，可能会导致家庭破裂。
妻子产后抑郁 ...
预防产后抑郁的几个小贴士第一次生小孩的
12.补充一上，乳垫要及时更换，出有要等乳垫硬了再换，胸罩也一样，原则是出有让有硬的东西刺激乳尾，可则容难破。另中擦身是躺在床上，擦的地方露在中面，其余都要盖好被女，保暖是最重要的，产先体虚感冒了出有容难恢复。产先避孕只能用套套。第一次生孩女注意事项有哪些呢？如何克服第一次生孩女恐惧万分，烦躁出有安，呻吟喊叫，甚至一睹血、一破水便惊慌失措呢？生产先注意事项有哪些呢？
5.产妇房间要通风，至少每天上午9：00左右，太阳出来的时候，上午3~4点。每天至少2次，每次30分钟。通风的时候产妇战婴儿能够换一个房间呆着，或者避风，出有要对着风吹。
2） 小孩吸吮要让他含住大局部乳晕...
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