头疼的非药物调理的重要性
头疼是临床上十分常见的症状,病人十分关注,也会引起焦虑,是导致个人反复就诊的重要原因。它可以反复发作,长期存在,严重时对人们的学习、工作和休息均产生极大的影响,特别是当某些患者在医生的指导下,经药物治疗完全缓解后,因一些不适当的因素,会致使头疼再次或反复发作。
头疼的原因很多:除去生物学因素中局部病变和全身性疾病引起以外,多由心理因素、社会因素、其他因素等引起。而精神紧张是引起头疼的常见原因。吸烟、饮酒、气候变化、饮食不合理或睡眠障碍也可以引起。
头疼病因虽然很多,但其中大部分病种(如颅内肿瘤、出血、静脉窦血栓形成等)临床发病率低。紧张性头疼、偏头疼、神经官能性头疼、高血压、一般感染所致的头疼占绝大多数。只要全面了解病史,认真查体,多能明确诊断。
诊断头疼需要有系统的病史,仔细的查体,必要的辅助检查和可能性最大的病因学才能完成。
对于患者和医生或保健者,病史应该从以下几点入手:
头疼发作时间 头疼的程度及性质 头疼的部位 诱发、加剧或缓解的因素 并发症状:有无恶心、呕吐、视力减退、肢体无力、抽搐、瘫痪以及意识障碍等 相关病史了解也很重要:有无与头疼的有关的疾病,检查治疗史、体格和辅助检查,一般情况下,因头疼很少有器质性疾病引起,医生只有在病史和体格检查都表明颅内病变可能是某一诊断时才可以提出让病人进行CT或MRI检查。凡是有可能损害脑组织的结构和功能、延误治疗可致死或致残的疾病都必须尽快确诊。
临床医生和保健工作者对于头疼的常见处理方法和步骤:
1.患者和医生都要了解头疼的病因、预防、治疗、保健的原则,了解药物治疗的有关知识,认识到触发和加重头疼的一些情况,避免某些饮食触发偏头疼发作。
2.临床生物学治疗主要是在病因治疗和对症治疗上。有些病因不明确的头疼或虽然诊断明确但病因去除困难或无特殊治疗的头疼,对症治疗就是最主要的治疗手段。
对症治疗的方法:一般情况下多使用:镇痛剂,非麻醉性镇静剂,精神安定剂;局部封闭;针灸;非药物治疗如按摩等。
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