准妈妈怎样轻松摆脱尿路感染,为什么孕妇刷牙时易出血

[准妈妈怎样轻松摆脱尿路感染]
由于女性特殊的生理特点和怀孕期间的身体变化,孕期很容易发生尿路感染。
孕期尿路感染,轻者可引起膀胱炎,表现为尿频、尿急、尿痛和血尿。重者为急性肾盂肾炎,除有明显的膀胱炎症状外,还可有腰痛、发热、寒颤等全身症状。严重的尿路感染对孕妇和胎儿的害处很大,不适当用药更会对胎儿产生危害。
准妈妈怎样轻松摆脱尿路感染
据统计,孕妇尿路感染的发生率高达4%-6%。解决办法:
1.孕妈咪要养成多饮水的习惯,饮水多、排尿多,尿液可以不断冲刷泌尿道,使细菌不易生长繁殖;要特别注意外阴清洁,每次排尿后必须吸干外阴残留的尿液,否则细菌很容易繁殖;无论大小便,都要用流动水(最好是温开水)从前向后冲洗私处,然后用煮沸过的干净毛巾从前向后擦干净。
2.最好每天换一次内裤,内裤要用纯棉制品,煮沸消毒,并经日晒最好。裤子要宽松,太紧的裤子会束压外阴,使得细菌容易侵入尿道。保持大便通畅,以减少对输尿管的压迫。
3.睡觉时应采取侧卧位,以减轻对输尿管的压迫,使尿流通畅。
4.饮食宜清淡,可吃冬瓜、西瓜、青菜等清热利湿的食物,也可用莲子肉、赤豆、绿豆等煮汤喝,既有利于减少尿路感染的发生,还可以保胎养胎。
[为什么孕妇刷牙时易出血]
“怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动”……受传统观念影响,约有三成多妇女一旦知道自己怀孕,就开始不再刷牙,分娩后也迟迟不恢复刷牙习惯,导致这部分人群患牙龈炎和牙周炎的比例比一般人群高。
爱护牙齿要从孕妇做起。妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康,还影响到胎儿的健康和发育,是影响到一个民族新一代身体健康和口腔健康的大问题。“孕妇刷牙,引起牙龈出血、松动,甚至脱落……”其实,这种说法是没有科学根据的。
徐女士怀孕五个月,老公对她呵护备至,只要是徐女士提出的要求都一一照办。徐女士特别喜欢吃甜食,但按老家的风俗又不能刷牙,一家人便不再讲究。3个月后,徐女士的牙齿出现了出血的症状,一开始,她也没在意,以为是小问题。此后,牙龈出血越来越频繁,但她担心对胎儿有影响,坚持不去医院。直到牙龈肿胀得有半个鸡蛋那么大,才无奈来到医院,结果诊断为“妊娠性牙龈瘤”。
还花费很多原本不必要花费的钱。造成这一现象的根本原因就是她们迷信“怀孕、坐月子不刷牙”的“习俗”而延误了最佳治疗时机。
很多准妈妈都跟徐女士一样,怀孕期间没...

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