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   随着科技的发展，人们物质生活越来越丰富，物质已经不像过去一样占据了普通民众消费的绝对主流，对于美的追求促使国内美容市场迅速扩张，能够满足人们各种需求的美容机构也遍地开花，祛斑作为一项市场份额巨大的美容项目，专业祛斑机构，各种祛斑产品，千奇百怪的祛斑方法也是不断涌现，面对眼花缭乱的祛斑项目，怎么祛斑才是正确的？清雪祛斑胶囊组合官网专家提醒大家，不要盲目相信广告，依照自己自身肌肤条件，选择科学合理的祛斑方法才是正确的祛斑之道。
  绝大多数的色斑主要是由于内分泌，新陈代谢障碍引起的，外因只是一个诱发因素，要根除色斑，就必须从调理内分泌，恢复正常代谢开始，在这一过程中，可以适当用一些外用产品加快色斑组织代谢，但外用产品只是一个辅助的功效。举个不恰当的例子来说，外用产品针对色斑组织的作用，就好像用镰刀割掉麦田里的杂草一样，而调理内分泌，修复代谢就如同拔掉草根一样，外用产品只是治标不治本。只有内外兼施的方法才能彻底清除色斑。当然这里还有一个问题，就是外用产品的质量问题，国家对于外用护肤品相对于内服食品保健品而言，管理比较松懈，有一些不法商家往往为了在短期内取得一定的功效，在产品里添加一些国家明令禁止使用于健康美容的物质，这些物质虽然对色斑有一定的功效，但是会严重伤害消费者的健康，轻者会伤害肌肤，使肌肤更加敏感，重者会烧伤肌肤，留下永久疤痕，甚至是毁容。这对于人体非常有害。
  正确的祛斑方法就是，无论选择什么样的祛斑产品，首先保证选择正规产品，内外兼备的产品最好；不要图方便，操之过急，从缓，从慢，以安全为首要，在保证健康的情况下，运用科学合理的方法逐步祛斑，毕竟健康和外表美相比较而言，前者更为重要。
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：取大米 100克，鲜...