酒精肝的认识误区

酒精肝在近年越发呈现其难以阻挡的蔓延趋势,甚至人们一直认为属于酒精肝“安全区”的年轻人也逐渐出现了许多酒精肝的病例。虽然,人们对于酒精肝越来越重视,但是,在对酒精肝的认识上,许多人还存在不少的误区。
误区一:肝功能正常可以喝酒。有两类人不能喝酒,一是酒精肝患者,二是病毒性肝炎患者。然而,肝脏具有很强的代偿能力,即使肝细胞受到了损伤,肝功能亦显示正常。但此时如果坚持大量饮酒,则必定会使肝病状况持续恶化,会出现肝硬化、肝癌。 
误区二:只要控制好上酒场的频率,酒精肝是不会找上门来的。究竟喝多大量的酒、喝多久会造成酒精肝?有些人盲目地以为,只要自己不是频繁地喝酒,就不可能会染上酒精肝。其实,一般男性肝脏的承受能力是每天40g酒精,女性更少。40g的酒精约相当于白兰地100ml,威士忌 120ml,绍兴酒250ml,啤酒1000ml。如果超过这个量持续喝上3~5年,酒精肝、肝硬化就会接踵而至。
误区三:用药可以戒酒。对于早中期酒精肝,戒酒是最重要的治疗方法。一般轻度酒精肝戒酒三四周后就可改善症状,有肝功能异常者可配合用些保肝解毒药,如体恒健牌养肝片等。但喝酒容易戒酒难。有关戒酒方法,主要是心理和行为治疗。首先病人应当坚定戒酒信心,主动采取措施,逐渐递减酒量,改变原有的生活方式。包括每天少喝一两,由白酒改喝啤酒或葡萄酒,喝酒前吃些东西或喝点无酒饮料,尽量避免与酒友聚会,培养多种业余爱好,以及心理暗示等。  
误区四:酒精肝患者不能吃肉。对于酒精肝病人,医生们总是告诫其要注意营养均衡,多吃些富含维生素的蔬菜、水果和瘦肉、鱼肉、牛奶等。可早期酒精肝病人对此持怀疑态度:我有酒精肝,还敢吃肉吗?事实上,酒精肝不是营养过剩的肥胖所致,而是喝酒损伤了肝细胞,引起肝脂肪代谢的紊乱和沉积。所以应当吃些瘦肉、牛奶这类低脂肪高蛋白食物,改善肝脏的营养状况,减缓其向肝硬化的发展。  
误区五:酒精肝十一种传染病。酒精肝不是由嗜肝病毒所引起的病症,它主要是由于患者长期大量饮酒所造成的病变,所以不具有传染性。  
酒精肝的治疗:酒精肝在进行药物治疗的同时,最好能够适当地进行补硒,如服用体恒健牌养肝片,可对肝脏起到很好的保护和修复作用。另外,节制饮酒、合理饮食、调畅情志、劳逸结合等也很重要。

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